Как помочь протрезветь. Как быстро отрезветь: после водки или пива. Физическая и умственная активность

Нередко случается такое, что в процессе бурного застолья человеку срочно необходимо вернуть ясность ума и избавиться от симптомов алкогольного опьянения хотя бы на время. Ситуации бывают разные, но результат нужен один, поэтому информация о том, как протрезветь быстро будет полезна каждому. Стоит понимать, что нехитрые методы приведённые ниже действенны только в случае лёгкой и средней степени опьянения. В случае крайней степени алкогольной интоксикации и в случае признаков алкогольной зависимости нужно обратиться за медицинской помощью.

Что значит «протрезветь» и насколько это возможно в домашних условиях

Что понимается под вопросом, как быстро протрезветь ? Как правило, имеется в виду необходимость минимизировать действие алкоголя на мозг выпившего человека в довольно короткие сроки. То есть нужно сделать так, чтобы выпивший человек начал адекватно воспринимать ситуацию, окружение и какой-то промежуток времени мог принимать решения.

В первую очередь нужно понимать, что надолго привести человека в адекватное состояние не получится. Все искусственные методы позволяют добиться нужного результата на период не более 30-40 минут. В дальнейшем наступает резкое ухудшение состояния, то есть после экстремального внепланового отрезвления человеку больше не стоит употреблять горячительные напитки и нужно пойти отдыхать.

Также нужно учитывать, что в ситуации, когда наступление трезвости необходимо для решения не личных проблем выпившего, а обстоятельств, сложившихся в компании, нужно выбирать самого трезвого из участников. А также при необходимости вести переговоры стоит выбрать женщину, а для управления транспортным средством мужчину. Это обусловлено различным воздействием алкоголя на организм.

Также важно понимать, что мгновенно обезвредить и вывести алкоголь из организма в домашних условиях не получится. Для этого необходимы специальные препараты и участие медика. Поэтому на длительный и серьёзный эффект от манипуляций в домашних условиях рассчитывать не стоит.

Опять же, эффект и порядок действий будет зависеть от стадии опьянения, то есть алкоголь ещё поступает в кровь или уже находится на стадии разрушения и выведения из организма.

• В первом случае чувствуется свежий запах алкоголя и более бодрое настроение, человек «навеселе». В этом случае основной задачей станет купировать поступление алкоголя в кровь, то есть прочистить желудок и только потом приступать к отрезвлению.
• Во втором случае от человека чувствуется запах переработки алкоголя - «перегар». Он уже менее весел, при этом учащаются позывы в туалет по малой нужде, что означает вывод алкоголя из организма. В этом случае основная задача очистить кровь от алкоголя и взбодрить мозг выпившего человека.

Прежде чем решать, как вывести алкоголь из организма нужно выяснить на какой стадии он находится и предпринимать шаги в соответствии с этим. Максимальная концентрация алкоголя в крови достигается, спустя полтора часа, после употребления, при этом зависит от типа напитка, игристые поступают в кровь и выводятся быстрее.

Варианты, как протрезветь быстро в домашних условиях

Итак, первое что должен сделать человек чтобы достичь нужного результата – перестать употреблять . Согласитесь, бессмысленно отрезвлять человека, который продолжает пополнять количество алкоголя в организме.

Используя рекомендации, описанные ниже, следует понимать, что не каждый вариант даёт желаемый результат и часто требуется комплекс мер, состоящий из нескольких. Но в основном все зависит от степени опьянения. Итак, способы как протрезветь быстро .

Очищение желудка

Этот способ позволит вернуть ясность ума и избавиться от остатков не переработанного алкоголя в желудке, на стадии, когда токсины ещё попадают в кровь. Если самостоятельно очистить желудок не получается, нужно спровоцировать рвотный рефлекс подручными средствами (пальцами, ложкой и так далее).

После успешного очищения от содержимого, желудок нужно промыть, для этого поможет вода комнатной температуры. Обильно пьём воду и снова провоцируем рвотный рефлекс.

Затем принимаем таблетку аспирина или ибупрофена и 5-6 таблеток активированного угля. Окончательно вернуться к адекватному восприятию окружения и возможности реально оценивать ситуацию поможет нашатырный спирт. Есть мнение, что помогает выпитый слабый раствор этого вещества (буквально несколько капель на стакан воды), но насколько эффективен такой подход доподлинно не известно. Гораздо действеннее вдыхать пары, 1-2 раза достаточно.

Контрастный душ

Контрастный душ позволяет взбодриться. Но более действенным окажется холодный душ, тут важно не переусердствовать. Особенно это касается выпивших людей, которые пытаются умыться снегом. Человек в состоянии алкогольного опьянения мало восприимчив к холоду, поэтому есть шанс получить обморожение.

В умеренных температурах холод активизирует защитные возможности организма, стимулирует приток крови к коже и соответственно бодрит. Лучше всё-таки использовать для отрезвления контрастные водные процедуры не задерживаясь надолго в каждой температуре.

Чай с лимоном или мятой

Отвечая на вопрос, как протрезветь быстро , многие советуют горячий крепкий чай или даже кофе. Это неверный подход к решению проблемы, особенно касается кофе. Кофеин, содержащийся в напитке. Позволяет ощутить бодрость, но не придаёт ясность уму и не возвращает нужную степень реакции и координации тела. Это может быть чревато неприятными последствиями. Управление автомобилем в таком состоянии точно нужно исключить, даже если это остро необходимо.

Лучше выпить в меру крепкий чай с лимоном или мятой. Это выступит в качестве мочегонного и ускорит процесс наступления трезвости. Многие советуют выпить мочегонное медикаментозного характера, лучше не прибегать к такой мере. Организм и так находится в состоянии обезвоживания, активное выведение жидкости искусственным путем может усугубить ситуацию.

Свежий воздух

Увеличение потребления кислорода увеличивает интенсивность выведения алкоголя из организма. Чтобы быстрее привести человека в чувства стоит выйти прогуляться. Кроме того, если нет противопоказаний в связи с состоянием здоровья, отлично помогут взбодриться активные, но кратковременные физические нагрузки. Это ускоряет кровоток, провоцирует активное потребление кислорода и соответственно возвращает организм в адекватное состояние.

Есть ещё немало советов о том, как протрезветь быстро и вывести алкоголь из организма. Среди них предложение увеличить умственную активность. Поможет решение головоломок, шарад ну или загадок. Как бы странно ни звучал подобный совет, он действительно даёт нужный результат.

Как уже было сказано выше стоит использовать приведённые способы в комплексе и тогда результат не заставит себя ждать. Отрезветь получится не более чем на 40 минут. После этого человеку строго необходим отдых и сон не менее чем в течение 6 часов. Ну и, конечно, дальнейшее употребление алкогольных напитков в любой интерпретации исключено.

Содержание

Если в срочном порядке требуется выйти на улицу или сесть за руль, возникает главный вопрос, как протрезветь за полчаса – проверенные способы обеспечивают трезвое сознание в самые кратчайшие сроки. Процесс выведения алкоголя из организма длительный, требует дополнительного медикаментозного участия, однако со знанием дела его можно в разы ускорить. Существуют проверенные временем методики, как быстро протрезветь и избавиться от перегара, которые реально работают на практике.

Как стать трезвым

Чтобы взбодриться и вывести токсины из организма, врачи рекомендуют принимать внутрь активированный уголь, согласно весовой категории пациента – по 1 таблетке на 8 кг массы тела. Однако предварительно требуется искусственно вызвать рвоту, тем самым очистить желудок от ядов, устранить выраженные симптомы похмелья. Так можно стать трезвым в кратчайшие сроки, однако неприятный запах перегара указанным способом окончательно устранить не удастся. Дополнительно не помешает принимать витамины в натуральном виде или в форме поливитаминных комплексов.

Что сделать, чтобы протрезветь

Выпить кофе – это недостаточное мероприятие, чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, хотя тонусу в мышцах и ясности сознания явно прибавится, и организм заметно взбодрится. Кто не выносит кофеин, может выпить крепкий горячий чай, который в организме действует по такому же принципу. На ранних этапах опьянения также уместны следующие отрезвляющие средства в домашней обстановке:

1. Принять аскорбиновую кислоту в количестве 1 – 2 таблеток, подождать желаемого эффекта 15 – 20 минут.
2. Приложить к мышцам интенсивную физическую нагрузку, например, поприседать или отжиматься от пола 15 – 20 раз.
3. Выполнить массаж ушных раковин, дополнительно можно воспользоваться увлажняющим кремом.
4. Воспользоваться мятным спиртом. В 1 ст. воды добавить 20 капель спиртовой основы, перемешать состав и выпить его залпом. Отрезвление наступает практически мгновенно.
5. Внутривенные инъекции с раствором глюкозы тоже быстро действуют, но проводить их можно преимущественно в стационаре.

Прием жидкости

Чтобы в срочном порядке достичь очищения крови от продуктов распада этанола, можно вывести токсины обильным путем. Употреблять в больших количествах разрешено не только простую воду, рекомендуется разнообразить утреннюю трапезу приемом кофе, мочегонных отваров, компотов из кислых фруктов и сладких морсов. Поступление жидкости в организм возможно при помощи очистительной клизмы, но в таком случае лучше использовать теплую, а не холодную воду, при этом желательно ее разбавить при помощи сока лимона (несколько капель на 1 л жидкости).

Холодный душ

Этот метод эффективно работает на ранней стадии опьянения, например, при помощи умывания лица холодной водой можно протрезветь за час и смело выйти на улицу поближе к свежему воздуху. Если имеет место средняя степень опьянения, лучше принять контрастный душ, где поочередно обливать тело горячим и холодным потоком на протяжении 5 – 7 минут. Это хорошая возможность стимулировать замедленное кровообращение, стимулировать прохождение нервных импульсов. Если правильно сделать водную процедуру, трезвость сознания начинает проступать спустя 30 – 40 минут после такого «купания».

Промывание желудка

Поскольку алкоголь длительное время распадается в печени, это приводит к общей интоксикации всего организма. Чтобы протрезветь за полчаса, пьющему человеку требуется принудительно спровоцировать рвоту обильным питьем, после чего дополнительно принять сорбенты в виде таблеток активированного угля, медицинских препаратов Линекс, Полифепан, Лактофильтрум и Энтеросгель. Одного сеанса хватает, чтобы ощутить трезвость сознания и ясность ума.

Мочегонные препараты

Прием лекарственных средств, чтобы протрезветь за полчаса, требуется предварительно обсудить с лечащим врачом, исключить самолечение. Самые эффективные диуретики с мочегонным эффектом – таблетки Фуросемид и Верошпирон. Первый медикамент обладает выраженным диуретическим эффектом, второй – отличается калий сберегающими свойствами.

1. Фуросемид. Пероральный прием таблеток представляет срочные способы быстро протрезветь. Пилюлю рекомендуется выпить утром после шумного застолья, а мочегонный эффект наступает спустя 30 – 40 минут. Через три часа можно повторить разовую дозу, но не более.
2. Верошпирон. Таблетки со слабым диуретическим действием, которые можно принимать не более 3 штук за сутки, при этом обильно пить воду. Мочегонный эффект безопасный, поскольку ценные микроэлементы из организма не выводятся в избытке.

Нашатырный спирт

Если понюхать нашатырный спирт, можно сразу протрезветь, однако такой эффект больше временный, действует недолго. Чтобы за полчаса вывести алкоголь из крови, рекомендуется 5 капель указанного спирта растворить в стакане воды, зажать нос пальцами и проглотить неприятную жидкость. Действует такой состав через 10 – 15 минут, помогает быстро протрезветь при отсутствии у пациента аллергической реакции на нашатырь.

Отрезвляющие коктейли

Если возникла срочная потребность выйти на улицу, а человек пьян, имеются специальные коктейли, способные в кратчайшие сроки вывести из состояния алкогольного опьянения. Чтобы протрезветь за полчаса, рекомендуется приготовить в домашних условиях один из предложенных ниже рецептов:

1. Залить 3 ст. рассола сильно кислой квашенной капусты 1 ст. сока морковного, перемешать, добавить зубчик чеснока, измельченную петрушку или укроп, молотый перец, соли и сахар по вкусу. Однородную смесь выпить залпом, подождать 20 минут.
2. 200 мл томатного сока требуется разбавить концентратом половины лимона, добавить 3 ч. л. предварительно измельченного репчатого лука, 4 веточки мяты, черный молотый перец, сахар и соль по вкусу. Перемешать, настоять четверть часа, выпить залпом.

Массаж

Чтобы протрезветь за полчаса на ранней стадии алкогольного опьянения, требуется интенсивно растирать мочки ушей, тем самым локально стимулируя кровоток, возбуждая нервные окончания. Такие несложные манипуляции можно выполнять самостоятельно или воспользоваться помощью близких людей. Действие массажа практически мгновенное. Однако данный способ отличается низкой эффективностью, если человек сильно пьян, не отдает отчет своим поступкам.

Как быстро протрезветь на улице

Чтобы обрести ясность ума, пьяному человеку рекомендуется выйти на улицу и сделать несколько глубоких вдохов свежего воздуха. Это помогает протрезветь, но только на начальной стадии алкогольного опьянения. Чтобы ускорить эффект, можно съесть несколько долек лимона, предварительно посыпанных солью. Таким способом можно избавиться и от беспокоящего перегара. Другие действия на улице:

1. Чтобы протрезветь за полчаса, необходимо съесть свежую спаржу, несколько ягод свежей малины, разжевать зубчик чеснока или зелень петрушки.
2. Требуется выпить разовую дозу Антипохмелина, Зорекса, Алька-прим или Алка-Зельтцер, можно даже не запивая водой.
3. Чтобы протрезветь, пьяному человеку требуется налить на затылок ледяной воды, чтобы она сама стекала по хребту.
4. Если на улице стоит настоящая зима, можно обтереть лицо пьяного человека снегом, чтобы он на коже сам растаял.
5. Чтобы протрезветь, необходимо быстро двигаться, можно даже побегать или ритмично приседать.

Народные методы

Одним из проявлений алкогольного опьянения являются проблемы с кишечником, задержка воды в организме с видимой отечностью. Быстро протрезветь помогут специальные таблетки, но они не всегда имеются под рукой, да и стоят недешево. В качестве альтернативы целесообразно задействовать проверенные временем методы альтернативной медицины с меньшим количеством побочных явлений. Эффективные и надежные рецепты, чтобы протрезветь за полчаса:

1. Чтобы протрезветь, рекомендуется пожевать лавровый лист или веточку мяты, пока они не потеряют свои вкусовые качества (примерно полчаса).
2. Не лишним будет выпить сырой яичный желток, если не помогает протрезветь – можно увеличить дозу вдвое, обязательно употребить ее залпом.
3. Чтобы нейтрализовать действие 100 г этилового спирта в организме пациента за полчаса, необходимо выпить 2 стакана теплого молока натощак.
4. Не помешает посетить баню или сауну, чтобы вместе с потом удалить скопление жидкости и продуктов распада этанола в организме пьяного человека.
5. Чтобы быстро протрезветь за полчаса, рекомендуется съесть 4 банана или 5 клубней картофеля, предварительно отварив их в кожуре.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Стрессы, вечеринки, плохое настроение, праздники и прочие рутинные ситуации не обходятся без спиртного. Однако случаются ситуации, когда протрезветь необходимо в считанные часы или даже минуты..

Выбор способа отрезвления напрямую зависит от пола, объема алкоголя и от частоты приема спиртного. Многих людей, после застолья беспокоит вопрос «Что сделать для быстрого отрезвления?». Особенно остро вопрос встает, когда беспокоит тошнота.

1. Решая, как быстро отрезвиться, можно выпить 1/2 литра теплой воды, в которой растворяется по ч.л. соли и соды. Такой способ улучшает самочувствие, промывает кишечник и желудок. Если нужно максимально быстро отрезветь, тогда стоит воздержаться от курения и не находиться в прокуренном помещении.
2. Возьмите по капле оливкового и подсолнечного масла, желток, ст.л перцовки, сок 1/2 лайма или лимона, ст.л. острого кетчупа, а так же по щепоти черного и красного перцев. Компоненты смешиваются и залпом выпиваются.
3. Смешайте желток, ложку оливкового масла, ложку джина, по щепоти черного и красного перцев. Полученный коктейль выпивается одним махом.
4. Вопрос быстрого отрезвления решается употреблением фруктов в большом количестве. Для такой цели наиболее эффективны цитрусовые.

Как быстро отрезветь от пива

Принцип быстрого отрезвления от пива и других алкогольных напитков состоит в том, чтобы привести нервную систему в тонус, поскольку за короткий промежуток времени алкоголь из крови не вывести в домашних условиях, особенно если речь идёт о пиве.

Со стимуляцией прекрасно справляются крепчайший кофе или чай с лимоном. Для этого на чашку кипятка берут 4 ч.л. кофе или столько же чая, добавляют половину лимона. Напиток выпивается медленно, после желательно выйти на улицу.

Так же приведёт в чувство раствор кислоты лимонной (на стакан воды ч.л.). Стакана раствора будет достаточно, чтобы отрезвить человека даже при сильном опьянении.

Ещё один способ — разжевать во рту лавровый сухой лист. Через несколько минут человеку станет существенно легче.

Как быстро отрезветь от алкоголя на улице

Отрезветь от алкоголя на улице не так-то и просто, особенно на природе.

Помогут следующие мероприятия:

• интенсивно трите уши полотенцем или руками. Такой способ «вернет к жизни» благодаря стимуляции активных точек;
• ступни помассируйте руками, десна и зубы — зубной щеткой, а рот прополощите минеральной водой;
• совсем пьяного человека отрезвить поможет тоненькая струя ледяной воды, вылитая на затылок.

Как быстро отрезветь от алкоголя

Отрезвиться, не прибегая медицинского вмешательства, в домашних условиях поспособствуют народные методы..

1. Мятная настойка. Подготовить этот вариант быстрого отрезвления необходимо задолго до планируемого мероприятия. Соедините стакан водки с ч.л. перечной сухой мяты, выдерживайте неделю в холодильнике. Чтобы быстро отрезвиться, в стакане с водой растворите 20 капель настоя, выпейте залпом.
2. Нашатырь. В стакане воды растворяется 6 капель нашатыря, выпивается мелкими глотками.
3. Мята с лимоном. В стакане кипятка запаривается ложка сухой мяты, добавляется сок половины лимона. Напиток пьется медленными глотками до и после приема алкоголя.
4. Смешайте 1/2 ч.л. хрена, ч.л. масла, 2 ч.л. пасты томатной, желток, по щепоти соли и сахара и ч.л. конька. Полученную смесь употребите внутрь.
5. Мёд. Данный метод можно применять только тем, у кого отсутствует аллергия на мёд. За раз нужно скушать 200 гр мёда, запив водой.

Как отрезветь быстро за 5 минут

Если необходимо быстро за 5 минут привести себя в чувства, необходимо выпить витамин С. Для этого шипучая таблетка растворяется в стакане воды. Если же человек сильно пьян количество витамина нужно увеличить до 2 таблеток. На случай отсутствия таковых таблеток, на стакан воды следует растворить сок половинки лимона. После принятых мероприятий важно подышать свежим воздухом.

Еще один вариант — контрастный душ. Начинать процедуры важно с теплой, приятной для выпившего воды, после чего постепенно понижать ее градус до холодной. Завершающий этап процедуры — умывание холодно водой. После такого контраста человек почувствует облегчение, вернется трезвое мышление.

Алкогольное опьянение быстро снимается холодным рассолом из-под квашеной капусты. Достаточно в несколько подходов выпить 1/2 литра.

Так же эффективны семена укропа, которые при наличии необходимо 2 минут разжевывать в количестве 5-7 шт. Если же застолье было спланированным, заранее приготовьте укропный отвар: вскипятите 1 ч.л семян в стакане воды.

Если ранее у выпившего человека не наблюдалась аллергия на мёд, приготовьте ему горячий чай с 2 ст.л. мёда на кружку. Такая комбинация не только отрезвит, но и снимет похмелье поутру.

Как быстро отрезветь за 1 час

Важно понимать, что попытки отрезвиться за короткий промежуток, опьянение полностью не устранит, а лишь на время повысит тонус нервной системы. Посему подобные мероприятия стоит предпринимать, когда ясность ума понадобится на непродолжительный отрезок времени.

Наиболее эффективным отрезвляющим средством за час является рвота. Однако таковой способ отрезвит лишь при условии, когда алкоголь был принят недавно. Вызвать рвоту можно традиционно заложив пальцы в рот. Ежели после такой манипуляции рвотный рефлекс не срабатывает, разведите в 2 литрах воды небольшое количество марганцовки, чтобы окрас воды имел светло-розовый оттенок. Выпейте раствор небольшими глотками. Вскоре сработает рвотный рефлекс. Важно восполнять запасы воды при таковых манипуляциях, так как рвота обезвоживает организм.

Если же человек сильно поддатый, отрезветь за час можно используя соду. Для этого ложку чайную соды разводят в стакане воды, выпивают, а затем принимают активированный уголь (1 табл. на 10 кг веса) и таблетку аспирина.

Быстро отрезвиться за час поможет клизма. Для такой процедуры понадобится «кружка Эсмарха» с насадками, очищенная вода и соль, доступ к туалету. Разведите соль в воде (1 ст.л. на 1 л.), подвесив клизму, неспешно введите содержимое.

Быстро отрезвляющее средство

Кофе — быстрый способ отрезвиться. Однако, чтобы добиться успеха, кофе необходимо выпить с солью. В кружке классического американо растворяется чайная ложка соли, пьется неспешно. Если после выпитого человеку станет нехорошо, нужно потереть сильно уши.

Контролируйте количество выпитого, придерживайтесь нормы, и вопрос быстрого отрезвления отпадёт сам по себе.

Хочется уточнить сразу, что речь идет не о тяжелом похмелье или употреблении спиртных напитков на протяжении нескольких дней. Существует несколько методов и приемов, способных в действительности помочь в не особо сложных случаях алкогольного опьянения.

Методы отрезвления

Чтобы побыстрее отрезветь можно выпить стакан холодной воды, предварительно добавив 2 капли нашатырного спирта. Если опьянение сильное 5-6 капель. Вместо нашатырного спирта можно накапать мятный. После этого необходимо принять одну таблетку аспирина или ибупрофена, а затем 8-10 таблеток угля активированного. 1-2 стакана простокваши могут также помочь в быстром протрезвлении.

Стоит отметить, что сам по себе нашатырный спирт не способен влиять на скорость переработки организмом алкоголя. Это касается и холодного душа. Это скорее способы быстро привести в сознание человека, который напился до беспамятства

Можно просто принять какой-либо сорбент. Например Энтеросгель или тот же активированный уголь. Через час или полтора нужно покушать и выпить сладкого чая, выйти на свежий воздух.

Также, чтобы привести себя в порядок как можно скорее, необходимо выпить чашку чая с мятой и лимоном сразу после застолья. Или выпить стакан кислого сока, например яблочного, апельсинового или томатного.

Можно позаботиться о своем здоровье заранее и приобрести некоторые вспомогательные средства. В аптеке можно купить препараты, которые способствуют ускоренному процессу метаболизма алкоголя. Обычно они содержат в себе янтарную и лимонные кислоты. Данные средства можно принимать только при отсутствии противопоказаний, поэтому заранее следует ознакомиться с инструкцией.

Прекрасным способом отрезвления является прогулка на свежем воздухе. Обмен веществ ускорится, если пьяный сделает глубокие вдохи. Но, смена воздуха не должна быть значительной, иначе просто «развезет».

Не очень вкусным, но эффективным способом устранить алкогольное опьянение считается следующий коктейль: взять по одной щепотке черного и красного перца, соль. Добавить туда чайную ложку масла подсолнечного и 2 ложки томатного пюре, вбить яичный желток. Смешать отдельно хрен и уксус и вылить полученную массу на яично-перечную смесь. Пьют средство одним глотком!

Одним из неприятных способов ускорить отрезвление является промывание желудка. Обычно к нему прибегают, когда человек чувствует тошноту и перебор в выпитом алкоголе. Чтобы предупредить ухудшение состояния, следует убрать все содержимое из желудка, вызвав рвоту. Эффективный способ — всем известный «два пальца в рот». Если силы еще есть, можно промыть желудок водой, выпив до 6-8 литров. После этого выпивают таблетку аспирина и до 10 таблеток активированного угля. Утром вновь выпивают аспирин или таблетку ибупрофена.

Как быстро протрезветь на короткий период времени?

Если человека нужно привести в нормальное состояние на 20-30 минут, и в том случае, если необходимость эта возникла по истечении 1,5-2х часов после приема алкоголя (фаза элиминации), вполне можно обойтись средствами повышения тонуса нервной системы.

К ним относятся:

• холодный или контрастный душ, зимой — обтирание снегом;
• купание в очень холодной воде;
• интенсивный массаж ушных раковин и ступней;
• также чистка зубов;
• полоскание полости рта слабо газированной водой;
• жевание лаврового листа или мяты;
• вовнутрь хорошо бы принять очень крепкие черный или зеленый чаи, кофе.

Так как прием сладкой жидкости увеличивает скорость всасывания ранее принятого спиртного в желудке, хорошо бы до приема кофе или чая желудок опустошить. Для этого следует вызвать рвоту.

Протрезветь на более долгий срок?

В том случае, если имеется необходимость сохранить трезвое состояние дольше 30 минут или ускорить вывод алкоголя из крови, не обойтись без специальных мер. Это значит, что необходимо очистить кишечник от алкоголя с помощью трехкратного клизмирования двумя литрами не холодной воды. Затем следует промыть желудок. Для этого необходимо принимать порциями по 700 мл воды, используя в общем случае около 5-8 литров.

Ускорит выведение алкоголя из крови процедура гемодиализа, который проводится на аппарате «искусственная почка». Также подойдут в таких случаях внутривенные инфузии и форсированный диурез.

В бытовых условиях проводят увеличение употребления кислорода, сауна или баня, мочегонные средства. В качестве последних лучше выпить большое количество минеральной воды или безалкогольного пива. Мочегонный эффект дадут арбузы и кабачки, земляника и клубника, овсяной отвар, одуванчик, толокнянка, зеленый чай, лекарственный препарат верошпирон. Чтобы избежать осложнений такое лекарство, как фуросемид, лучше исключить.

После этих очищающих мер следует понюхать кусочек ваты, смоченной в нашатырном спирте или другой жидкости с резким запахом. После чего принимают быстрорастворимые таблетки аскорбиновой кислоты (2,5 грамм на 70 кг веса).

А через 15 минут после промывания желудка необходимо принять 10 мл раствора тиамина 5% (витамин В1). Его можно купить в аптеке в виде инъекций. Оптимальный вариант — тиамин в 20% растворе глюкозы.

Если человек имеет неплохую физическую подготовку, скорейшему отрезвлению также поможет короткая, но интенсивная физическая нагрузка с наступлением в обязательном порядке обильного потоотделения и повышением в два раза частоты пульса.

Народные методы отрезвления

Отличным средством в борьбе с алкоголем, как считают ученые, является молоко. Оно препятствует быстрому всасыванию алкоголя. Так что заранее позаботившись о своем здоровье, перед застольем лучше выпить стакан молока.

Свежие ягоды малины также способны снять опьянение. А такие фрукты, как груши, клубника, персики, сладкие сорта яблок, виноград, грейпфруты и апельсины, содержат много фруктозы. Поэтому за столом можно есть побольше фруктов.

Мед тоже содержит фруктозу. Если принять в пару приемов 100-200 г меда, человек может быстро придти в сознание.

А если быстро и сильно натереть пьяному уши, кровь прильет к голове и человек сможет быстро отрезветь.

Отлично снимет опьянение мятная настойка, которую следует приготовить заранее. Для этого в 1 стакан водки добавляют чайную ложку высушенной мяты и выдерживают в закрытой посуде одну неделю. Пьяному дают выпить стакан прохладной воды с 20-ю каплями этой настойки.

В связи с тем, что опьянение человека связано со взаимодействием мозга и алкоголя, очень многое зависит от различных мозговых процессов. Это значит, что для устранения симптомов опьянения, человеку нужна стимуляция мозговой деятельности. Необходимо загрузить интенсивной умственной работой пьяного человека — дать решить ему различные задачи на сообразительность, выполнить арифметические действия или вспомнить о каких-либо мелких деталях из его жизни.

Такая процедура, как рефлексотерапия, может добавить 5 минут ясного сознания. Для этого следует нажимать на точку между носом и верхней губой, а также между основанием указательного и большого пальцев левой руки (у правшей).

Обычно искомая точка реагирует четкими болевыми ощущениями. Ее и нужно массажировать. Когда точка найдена, необходимо концом большого пальца прикоснуться к коже, а затем со всей силой надавить и производить пальцем круговыми движениями, сдвигающими кожу относительно мышц и кожи в ритме 2 оборота за одну секунду. Необходимо следить при этом, чтобы палец оставался на одном и том же месте. Воздействия в течение 30-50 секунд будет достаточно.

И еще. Такие медикаментозные средства, как валокордин или корвалол, выпившему человеку лучше не давать. Они только помогут быстрее опьянеть.

Что делать после отрезвления

После того, как человек пришел в сознание и отрезвел, от дальнейшего приема алкоголя следует воздержаться и поспать 4-6 часов. Возобновить прием спиртных напитков можно после достаточного сна на следующие сутки.

Перед тем, как трезвеющему человеку ложится спать, стоит выпить пару стаканов теплой воды. Тогда на утро общее состояние будет намного лучше, так как обезвоживания организма не будет.

Большое количество людей употребляет спиртное. И воздействие его на организм у всех протекает по-разному. Поэтому очень важно знать свои особенности восприятия алкоголя и тогда, при необходимости, можно будет вернуться к трезвому состоянию, используя наиболее подходящие для себя способы отрезвления.

Правила употребления алкоголя

Многие почему-то считают, что заедать спиртное лучше, чем запивать его. Если водку запивать соком, морсом или водой, алкоголь вместе с жидкостью в организме долго не задержится!

Намного хуже дело обстоит, если спиртное запивать газированными напитками. Спирт будет всасываться намного быстрее, как в желудке, так и в кишечнике. Опьянение наступит быстрее и интоксикация будет протекать тяжелее. Если поступить наоборот, принимая ограниченное количество воды или соков, опьянение наступит медленнее, а отравление организма при этом будет наиболее тяжелым.

Это связано с тем, что выведение продуктов распада существенно замедляется. Поэтому не стоит ограничивать себя в жидкости и в еде. Закусывать следует плотно и в дальнейшем пить побольше безалкогольных напитков без газа. Не стоит также во время праздника пить чай или кофе, так как кофеин способен усилить отравление алкоголем.

Какими бы качественными спиртные напитки не были, не стоит их смешивать между собой. Но, а если уж приходится это делать, то лучше придерживаться правил!

Правила употребления алкоголя:

• Поднимать градусы следует постепенно, начиная со слабых алкогольных напитков;
• Перерыв между выпитыми рюмками должен составлять в лучшем случае около 30 минут;
• В качестве закуски многие советуют закусывать вареным картофелем и квашеной капустой. Такая еда способна нейтрализовать действие алкоголя;
• Перед застольем следует выпить одну столовую ложку растительного масла и сырое куриное яйцо. Эти продукты не дают всасываться в кровь алкоголю;
• Не стоит употреблять спиртное через трубочку, так как спирт начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости. Да и опьянеть можно очень быстро — во рту алкоголь лучше не задерживать.

Видео о том, как можно быстро протрезветь

Отличным способом отрезвления, является , которая позволяет восстановить здоровье после обильного употребления алкоголя.

Алкоголь глубоко проник в культуру практически каждого народа. Спиртное помогает снять стресс, раскрепоститься, поднять настроение, отбросить грустные мысли. К сожалению, нередко даже самые ответственные люди не контролируют количество выпитого и буквально отключаются. В таком состоянии они полностью теряют контроль над своим телом, своими мыслями и словами.
Все знают, что общение с очень пьяным человеком непродуктивно (конечно, если речь не идет о шпионаже), а привлечение пьяного для осуществления какой-либо деятельности принесет больше вреда, чем пользы.
Однако порой возникают критические ситуации, при которых физическое или интеллектуальное участие человека, временно пребывающего в состоянии алкогольного опьянения, крайне необходимо. Конечно, профильное медицинское учреждение помогло бы максимально быстро вывести алкоголь из организма гуляки, но как быть, когда для привлечения медиков нет времени или возможности? Как заставить пьяного быстро протрезветь в домашних условиях?

Что будем понимать под словом «протрезветь»?

По медицинским меркам алкоголь выводится из организма достаточно долго. Если, например, вчера перед сном вы употребляли крепкое спиртное, то с утра вполне можете вести машину, однако предложенный инспектором ГИБДД тест на алкоголь вы, точно, не пройдете и, вероятно, будете лишены прав.
Нормы присутствия алкоголя в крови (а точнее ее отсутствия) приняты не случайно – даже остаточный алкоголь, который явно не мешает вам выполнять какие-либо действия, на самом деле существенно снижает концентрацию внимания и замедляет скорость реакции.
Следовательно, на официальном языке медиков и дорожных инспекторов слово «протрезветь» означает полностью вывести алкоголь из организма. Однако в нашем случае мы говорим не о максимальном очищении головы и тела от спирта, а о приведении пьяного человека в состояние, приемлемое для выполнения необходимых действий.
Сразу предупреждаем: быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях (без необходимых медицинских препаратов и особого оборудования) невозможно. Вы можете только поспособствовать более быстрому выведению алкоголя или на время привести выпившего в более адекватное состояние.
Потому решение вопроса о том, как быстро протрезветь в домашних условиях, будет зависеть от изначального состояния «клиента» и ваших целей.

Немного о фазах алкогольного опьянения человека

То, насколько быстро удастся привести человека в относительно трезвое состояние, во многом определяется тем, что происходит с алкоголем в организме на настоящий момент: его поступление в кровь или его выведение и разрушение.
В медицине всасывание алкоголя в кровь называется фазой резорбции, а стадия вывода – фазой элиминации. Но как понять, какая фаза имеет место, по одним лишь внешним признакам?

• По времени принятия последней порции алкоголя. Важно вспомнить, когда, тип алкоголя, в каких дозах и как употреблял человек, которого вы будете пытаться отрезвить. Наивысшая концентрация алкоголя в крови отмечается примерно через 90 минут после его употребления. Скорость всасывания и последующего выведения алкоголя увеличивается, если его пьют небольшими глоточками или подогретым. Также намного быстрее проходят все этапы усвоения сладкие и газированные алкогольные напитки.
• По запаху. Запах перегара свидетельствует о наступлении фазы элиминации. Наличие этого запаха показывает, что как минимум первые порции употребленного спиртного уже покидают организм.
• По частому мочеиспусканию. Если вы заметили, что человек начал часто бегать в туалет – его организм активно выводит алкоголь. Конечно, это не касается пива: поскольку пиво само по себе обладает мощным мочегонным эффектом, при его употреблении сложно определить степень переработки алкоголя лишь по частоте посещения туалета.

Как быстро протрезветь на полчаса

Когда требуется максимально быстро протрезветь в домашних условиях на 20-30 минут, а «пациент» находится в стадии элиминации, иногда достаточно методов для резкого улучшения тонуса нервной системы:

• холод: умывание, обливание ледяной водой, принятие холодной ванны (душа), растирание льдом (снегом);
• массирование ушных раковин, ладоней и стоп;
• полоскание рта минералкой, очищение зубов, десен и языка мятной пастой;
• употребление концентрированного кофе или чая;
• народные методы (разжевывание листов перечной мяты или «лаврушки»).

«Отпаивать» пьяного человека сладким кофе или чаем нежелательно, потому что сахар провоцирует активное всасывание еще остающегося в желудке алкоголя. Когда без применения сладких напитков не обойтись, рекомендуется перед этим вызвать у пьяного рвоту, в идеальном варианте – прополоскать желудок чистой водой.
Проще всего протрезвить мужчину в возрасте 30-40 лет, который систематически (но в меру) употребляет спиртные напитки, если в данном случае он пил быстро всасывающиеся напитки средней или низкой крепости (например, сладкую настойку или кагор).

Как протрезветь на длительное время

Если ваша цель – быстро протрезветь в домашних условиях и оставаться в адекватном состоянии продолжительное время (более 30-40 минут), перечисленных выше мер будет недостаточно. Потребуется тщательно очистить пищеварительную систему ото всех остатков алкоголя, принять меры для замедления всасывания алкоголя в кровь и применить методы, помогающие ускорить его выведение. Этот же комплекс поможет протрезвить человека, в чьем организме поступление алкоголя в кровь еще не закончилось.
Очищение желудка и кишечника – достаточно неприятная процедура как для самого «больного», так и его «санитаров», однако в критической ситуации оно может стать единственным выходом из положения.
В обязательном порядке нужно вызвать у пьяного рвоту, чтобы остатки алкоголя покинули желудок и не успели всосаться через его стенки. При этом рвоту рекомендовано вызывать неоднократно, в перерывах заполняя желудок чистой водой.
Кишечник очищается при помощи клизмы. Минимальный суммарный объем использованной воды должен составить около 5 литров, а наименьший объем одного клизмирования – 700-800 миллилитров.
К методам, ускоряющим выведение алкоголя, относятся:

• приток кислорода;
• парилка;
• мочегонные отвары, настои и продукты, стимулирующие диурез (арбуз, брусничный лист, большой объем обычной или минеральной воды, безалкогольное пиво);
• физические нагрузки, стимулирующие обильное потоотделение (быстрая прогулка, игра в волейбол – все, что придет в голову).

Внимание: при проблемах с сердечно-сосудистой системой и повышенным давлением баня и сауна не могут применяться для протрезвления. Специалисты также предупреждают, что прием популярного лекарственного средства «фуросемид» при употреблении алкоголя крайне нежелателен.
В идеальном варианте после промывания желудка и кишечника должна следовать следующая система:

• 1-2 раза поднести к носу «пациента» ватку, смоченную в нашатырном спирте;
• растворить в стакане воды 2,3-2,6 грамма аскорбиновой кислоты и выпоить смесь пьяному;
• спустя 10-15 минут выпоить ему 10-20 миллилитров 5%-го раствора тиамина. Это вещество является источников витамина В1, оно отпускается без рецепта в аптечных пунктах в форме раствора. Обычно он предназначается для инъекций, но пероральное употребление этого вещества также допустимо.

Как избавиться от запаха перегара

Иногда после употребления алкоголя изо рта начинает очень сильно пахнуть перегаром. Перегар – это своеобразное амбре, появляющееся из-за недоокисления продуктов распада алкоголя. Пытаться скрыть этот запах при помощи полоскания ротовой полости или сильных ароматизаторов бесполезно.
Все народные советы, рассказывающие, как избавиться от запаха перегара при помощи пережевывания каких-либо трав типа мяты или укропа, не имеют научных обоснований. На практике избавиться от перегара можно лишь путем полного устранения причины его появления.
Максимально быстро вывести из организма токсины, образовавшиеся при переработке алкоголя, помогут советы, приведенные в предыдущем разделе. Это – тщательная очистка желудка и кишечника от остатков алкоголя, а также последующее обильное питье и прием мочегонных средств.

Мужчины и женщины: есть ли разница в их отрезвлении?

Поразительно, но мужской и женский организмы реагируют на алкоголь немного по-разному. Мужчины при употреблении алкоголя сначала демонстрируют психоэмоциональные изменения, а только при очень сильном опьянении – моторные. На женщин опьянение действует в противоположной последовательности – если говорить простым языком, сначала у них отказывает тело, а только потом голова.
Это значит, что в экстренной ситуации, требующей работы с каким-либо сложным механизмом или управления автомобилем, правильнее было бы пытаться отрезвить мужчину. Если же необходимо вести переговоры, гораздо полезнее окажется женщина.

Опьянение и боль

Доказано, что ударная доза алкоголя оказывает на организм воздействие сродни наркотическому – человек впадает в забытье и практически не чувствует боли. Заметное притупление чувствительности к болевым ощущениям проявляется при употреблении даже небольшого количества алкоголя, а по мере нарастания опьянения чувствительность к боли снижается практически до нуля.
К слову, именно этот эффект использовали советские санитары во время Великой Отечественной Войны, когда перед сложными операциями давали своим раненым по стакану спирта вместо анестезии.
Зачем же мы это рассказываем? Этим мы хотим сказать, что пьяного человека, не реагирующего на боль, даже в самой критической ситуации пытаться отрезвить не стоит. Вероятность успеха в этом случае почти нулевая.