Средство для снятия отека на лице. Как избавиться от отечности лица

Если утреннее отражение в зеркале регулярно встречает отечным лицом, необходимо выяснить причину неприятного явления. Только зная причину, можно будет определить методы с помощью которых удастся избавиться от отечности лица.

Причины отечности лица

Использование жирного крема

Самая безобидная причина отечности лица – использование на ночь жирного крема. Лишенная возможности свободно дышать и испарять влагу кожа буквально наливается жидкостью и выглядит отекшей. Чтобы предупредить это явление, достаточно впитывать остатки крема салфеткой и никогда не наносить ухаживающие средства на верхние веки по вечерам.

Обильное питье

Вторая распространенная причина – обильное питье в вечернее время. Особенно заметны последствия чрезмерного утоления жажды зимой. Летом организм еще может вывести лишнюю жидкость через потовые железы, а в холодное время года вся выпитая вода остается внутри и в течение ночи распределяется по тканям.

Неконтролируемую жажду и задержку жидкости может вызывать алкоголь или соленая еда. Особенно «любят» воду морепродукты, рыба, копчености и колбасные изделия. Вывод очевиден : во второй половине дня лучше воздерживаться от соленых закусок и не пить на ночь много воды.

Гормональный сбой

Более серьезная причина , справиться с которой усилием воли и ограничением в питании не получится – гормональный сбой. Если в организме повышается уровень главного женского гормона эстрогена, жидкость начинает задерживаться и провоцировать отечность не только лица, но и отеки конечностей. Такая картина известна многим девушкам по дням, предшествующим менструации. Проблемы с выводом жидкости в этот период приводят даже к кратковременному увеличению веса.

Регулярная отечность лица может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Этот симптом свойственен заболеваниям почек, щитовидной железы , нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если параллельно с исчезновением красоты появилась одышка или цвет лица приобрел синюшный оттенок. Внезапный отек может быть следствием аллергической реакции, возникшей на продукт питания, лекарственное средство или наполнитель подушки.

Нередко отечность является особенностью возрастных изменений. В зрелом возрасте почки уже не так быстро выводят из организма воду, а кожа с годами утрачивает упругость. Малейшая задержка жидкости образует на лице некрасивые провисания. Особенно заметны и неприятны бывают отеки под глазами. У некоторых людей такое состояние обусловлено наследственным фактором, достаточно посмотреть на своих родителей и бабушек, чтобы заранее начать готовиться к борьбе с отечностью лица.

Мочегонные травы и продукты

Если серьезных заболеваний не выявлено, дать возможность организму вывести лишнюю жидкость можно с помощью мочегонных трав. Начинать рекомендуется с мягких средств: ромашки, крапивы, цикория, плодов брусники . При сердечных заболеваниях помогает избавиться от отеков настой из кукурузных рылец.

Отдельно стоит сказать об одуванчике. В отличие от других мочегонных средств он не вымывает из организма калий, а наоборот – насыщает его этим важнейшим для сердца микроэлементом. Из листьев одуванчика можно делать салаты или добавлять их к овощным блюдам.

Без вреда для организма можно включить в свой рацион яблоки, дыню, арбуз, апельсины, виноград, вишню. Эти фрукты естественным путем ускоряют вывод лишней жидкости и препятствуют образованию отеков. С этой же задачей отлично справляются свежий огурец и редька.

Компрессы для лица, помогающие от отечности

Эффективным противоотечным действием обладает зеленый чай . Для процедуры свежезаваренный чай необходимо остудить до прохладного состояния, смочить в нем тканевую салфетку и приложить ее к лицу, включая область глаз. Аналогично действует настой шалфея, березовых почек или цветков ромашки.

Вместо компресса можно сделать паровую ванночку из березовых почек . Такая процедура действует локально и быстро освобождает от лишней воды клетки кожи.

Огурец многие женщины используют для отбеливания кожи, но мало кто знает о том, что это отличное средство, помогающее избавиться от отеков. Чтобы вернуть лицу былую привлекательность, достаточно наложить на кожу густую маску из тертого огурца на 20 минут.

Не менее эффективно действует маска из тертого картофеля , его также нужно натереть на мелкой терке, затем нанести на салфетку и приложить к лицу на 20 минут. После того, как масса будет смыта, кожу рекомендуется протереть кусочком льда.

Если нет желания самостоятельно готовить косметические средства, нужно купить готовые одноразовые тканевые маски, пропитанные специальными составами, или многоразовые гелевые маски. Усилить эффект можно, предварительно охладив маску в холодильнике.

Противоотечный массаж лица

Многим девушкам помогает избавиться от отеков массаж лица с эфирным маслом розмарина или герани. Для приготовления массажного средства две капельки аромамасла добавляют в столовую ложку оливкового масла. Полученный состав наносят на лицо и приступают к массажу.

Процедуру необходимо начинать с центра лба, двигаясь круговыми движениями к вискам. Затем в этом же направлении делают горизонтальные движения. Следующее направление – от бровей до линии роста волос. Затем – от переносицы к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. Завершить массаж можно энергичными похлопываниями подушечками пальцев.

Если домашние мероприятия не принесут ожидаемый эффект, не стоит обижаться на их неэффективность. Отсутствие результата – серьезный повод обратиться к врачу!

Статья подготовлена для сайта

Эти советы помогут вам быстро избавиться от отечности лица.

Отечность лица знакома практически каждому из нас – ну с кем ни бывало, проснувшись по утрам, отшатнуться от зеркала с непонятным и малознакомым отражением с опухлостями и отечностями, передает со ссылкой на Healthy Living .

У этого явления имеются свои причины. И одна из них - чрезмерное употребление воды (особенно ближе к ночи). Всем известно, что в день человек должен выпивать от 1,5 до 3 литров – все зависит от времени года. Летом, по понятным причинам, нужно большее количество воды, чтобы избежать обезвоживание организма (ведь жидкость активно выходит через пот). Поэтому, если знаете за собой грех пить воду в больших объемах, следует постараться ее сократить. Помните, что отечность лица вызывают в основном газированные напитки и алкоголь.

Также отечность может появиться, как следствие неправильного питания. Если вы, например, злоупотребляете слишком острой или соленой пищей, это может привести к застою жидкости в организме. Когда вы проанализировали самостоятельно свой питьевой режим и питание и нет повода грешить на них – стоит пройти обследование и сдать анализы на гормоны. Ведь гормональный сбой (выброс эстрогена) может быть еще одной из причин отечности. Также на появление отечности могут повлиять малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок – все это ведет к скоплению жидкости в организме.

В борьбе с отеками для начала нужно откорректировать количество потребляемой жидкости, исключить газированные напитки и алкоголь. Не стоит перед сном пить соки, кофе, а также любые напитки, содержащие сахар. Придется также пересмотреть свой рацион питания и исключить слишком острую и соленую пищу (или уменьшить количество потребления).

Чтобы побыстрее избавиться от отеков, можно приготовить маски, которые позволят также убрать круги под глазами. Одной из эффективных масок для этих целей является маска из картофеля. Для ее приготовления натираем сырой картофель на мелкой терке, добавляем в полученную кашицу измельченную петрушку и полученную смесь наносим на предварительно очищенное лицо. Через 15 минут маску смываем.

Лечебное действие на отекшее лицо окажет огурец. При этом, в отличие он картофеля, он еще и поможет убрать темные круги под глазами. Схема действия прежняя – натираем свежий огурец на терке и наносим кашицу на лицо. На глаза можно положить огуречные кружочки.

Отлично поможет снять отечность под глазами чай. Нужно будет всего лишь заварить чайные пакетики, остудить и положить на глаза. Важно проследить, чтобы пакетик НЕ нагревался от тепла кожи. Как только вы это почувствуете, переверните пакетик и снова подержите на глазах. Через 30 минут от отечности не останется и следа.

Итак, почему отекает лицо?
Имеется много причин и состояний, которые способны приводить к возникновению отечности лица. Но всех их объединяет одно – они приводят к задержке излишних объемов жидкости в человеческом организме. Именно это и становится главным этиологическим фактором развития отеков.

• Заболевания эндокринной системы

Чаще всего, отечность лица по утрам возникает вследствие наличия довольно серьезных заболеваний, например болезней органов сердечно-сосудистой системы или же нарушений гормонального статуса организма, проявляющихся проблемами, связанными с эндокринной системой.

• Болезни почек и печени

Болезни и патологические состояния, затрагивающие такие органы, как почки и печень, также приводят к появлению отечности.

• Сердечные недуги

Чаще всего, о проблемах с сердцем говорит сочетание отеков с одышкой, на болезни почек указывает преимущественная отечность век, а про нарушения со стороны сосудов можно говорить при отеках на фоне сильной бледности кожи лица. Низкий уровень и полное отсутствие различных витаминов или микроэлементов, также может приводить к возникновению отеков.

• Недостаток сна

Если же человек здоров, то отеки на лице могут быть следствие неправильного образа жизни, например, нарушения пищевого рациона или же недостаточного количества сна.

• Неправильное питание

Одним из факторов, который может привести к отекам, является соблюдение строгих, зачастую несбалансированных диет. Если вместе с отеком появляются затруднения дыхания или высыпания на коже различного характера, то можно говорить о развитии аллергического процесса.

Что делать при возникновении отечности?

При возникновении отечности в области лица происходит разглаживание морщинок и всех естественных складок кожи, например, носогубной. Это процесс бывает очень трудно замаскировать с помощью обычных косметических средств, именно поэтому у человека, который проснулся утром с отеками на лице, возникает вопрос – как избавиться от отечности лица в домашних условиях.

Всем людям, которые имеют проблему, связанную с наличием отечности лица, следует помнить о том, что зачастую суть проблемы кроется намного глубже, чем простой косметический дефект, и чтобы найти, а главное, справиться с проблемой, требуется определенное время и диагностически-лечебная помощь различных специалистов. Для начала, стоит обратиться к врачу-терапевту, который, будучи доктором широкого профиля, сможет провести необходимую диагностику, определить причину отечности лица и направить на дальнейшее лечение к узкому специалисту. Если проблема отеков возникла из-за наличия какого-то сердечного заболевания, то справившись с этой болезнью и компенсировав состояние, можно избавиться и от отеков. При гормональных нарушениях необходимо строго следовать тому плану лечения, который назначит врач-эндокринолог.

Однако, несмотря на вышесказанное, любой человек хочет знать, как избавиться от отечности лица в домашних условиях самостоятельно.

Правила для уменьшения отечности лица

Существует целый перечень правил, следуя которым можно уменьшить отечность лица:

1) Употреблять дозированное количество жидкости. Особенно этот совет актуален для тех людей, которые имеют проблемы с различными внутренними органами, в частности с почками.
2) Снизить до минимума употребление в пищу соли, как обычной поваренной, так и йодированной морской. Это правило очень важное, так как именно соль усиливает задержку жидкости в организме, которая затем и будет проявляться отеками, в частности, лица.
3) Сбалансировать пищевой рацион, снизив потребление жирных и жареных продуктов, увеличив при этом число употребляемых в пищу свежих фруктов и овощей.
4) Последний прием пищи необходимо осуществлять не позднее, чем за четыре часа до сна.

Кроме этого, любой специалист в области народной медицины, сможет предложить 10-20 способов борьбы с отечностью лица, основанных на применении различных трав и их сборов.

Как избавиться от отечности лица в домашних условиях: 6 способов

1) Компресс

Применение контрастного компресса на область лица. Компресс можно использовать как с обычной кипяченой водой, так и с отварами различных трав. Например, ромашки. Главное чередовать горячий и холодных компресс через равные промежутки времени. Считается, что оптимальным временным отрезком будет пять минут.

2) Протирания льдом

Протирания лица кубиками льда, приготовленными из минеральной воды или отваров трав, обладает увлажняющим и стимулирующим действием, а также хорошо убирает отечность с лица. Все движения со льдом следует совершать строго по массажным линиям, которые имеются на лице.

3) Противоотечная маска для лица из картофеля

Для приготовления данной маски нужно хорошо размять картофель, который до этого сварили в мундире, и нанести на уже очищенную кожу лица. Продолжительность процедуры примерно пятнадцать минут. Кроме отварной картошки можно использовать и сырой картофель, который нарезают на кусочки и накладывают на лицо, приблизительно на десять минут.

4) Маска для лица из петрушки

Петрушку для этой маски можно мелко нарезать или же пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу необходимо смешать с заваркой очень крепкого чая черных сортов и наложить на лицо где-то на десять минут.

5) Лекарственные травы

Лекарственные травы применяются при отечности лица в качестве настоев и отваров. Чаще всего с их помощью делают компрессы. Хорошим действием против отеков обладают почки березы, а также календула и ромашка.

6) Натертый огурец

Свежий огурец, натертый на мелкой терке и приложенный к местам отеков, быстро способен помочь в восстановлении нормального состояния кожи. Кашицу из огурца оставляют на лице, приблизительно на десять или пятнадцать минут.

Если же после использования всех вышеуказанных средств, отеки лица все-таки продолжают беспокоить, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

На самом деле причин может быть множество. Начиная от вредных привычек, заканчивая проблемами со здоровьем. Чрезмерное употребление соленого и обильное питье перед сном, алкоголь и прием лекарств, которые вызывают задержку жидкости в организме, недостаточный или слишком длительный сон, неправильное положение голову на подушке или ее мягкость, нарушения работы почек. Это самые основные факторы, которые вызывают отечность лица или вовсе всего тела. Поэтому для начала вас стоит определиться и понять, что из этого списка присутствует в вашем образе жизни. Как говориться, лучше устранить причину, чем лечить ее следствие. Итак, вот основные меры, которые стоит предпринять для того, чтобы вы с утра выглядели на миллион долларов:

Как избавиться от отеков под глазами утром

Итак, мы рассмотрели меры по предупреждению отечности, теперь давайте рассмотрим экстренную помощь в решении этой задачи. Так как чаще всего от этой проблемы страдает кожа вокруг глаз, то рекомендуем воспользоваться следующими советами:

1. Приложите к месту под глазами холодный компресс или помассируйте кубиками льда.
2. Отлично в этом деле помогает кофеин. Для этого вы можете приложить к отекам под глазами остывшие пакетики из под чая или сделать небольшую кашицу из натурального кофе. Смывать необходимо прохладной или холодной водой.
3. Сделайте круговые движения глаз, это отлично улучшает кровообращение и способствует устранению мешков.

Что делать, если опухло все лицо

К данной проблеме применимы те же меры, что и по уходу за отечной кожей вокруг глаз. К списку рекомендаций можно добавить еще прихлопывающий массаж и нанесение на лицо сока огурца. Постарайтесь в утренние часы воздержаться от употребления жидкости.

Надеемся, что эти советы помогут вам успешно бороться с этой неженственной и неприятной проблемой. Отечность глаз и лица – это не повод расстраиваться, а лишь дополнительный стимул заняться своим здоровьем.