Состояние сапропеля при минусовых температурах. Грязелечение показания и противопоказания. Сапропель - что это, где взять и для чего использовать

Лечебные грязи использовались народными лекарями с глубокой древности. В наши дни состав многих из них хорошо изучен, целебные свойства подтверждены научными исследованиями. Они нашли широкое применение в комплексной терапии многих заболеваний, а также в косметологии.

Лечебные грязи можно разделить на четыре основных типа: иловые сульфидные, торфяные, сопочные и сапропелевые. Все они отличаются по консистенции, температуре и запаху. В иловых сульфидных грязях содержится около 28% органических веществ. В сапропелевых — 40%, в торфяных — более 50%. Сопочная лечебная почти не содержит органических веществ.

Сегодня мы представим вам одну их разновидность — грязи сапропелевые. Вы узнаете об их составе, полезных и лечебных свойствах, а также о противопоказаниях к их применению.

Сапропель: что это?

Название этого природного вещества происходит от греческого слова sapros, которое переводится как «гнилой» и pelos —«ил», «грязь». Это природные органические отложения, которые состоят преимущественно из остатков водных организмов. Ученые утверждают, что это сложный и уникальный природный комплекс, богатый органическими и минеральными веществами биогенного происхождения.

Этот вид грязей прекрасно усваивается человеческим организмом. Грязи сапропелевые занимают почетное место рядом с такими известными лечебными природными средствами, как женьшень и мумие. Грязи сапропелевые стали известны благодаря немецкому ученому Р. Лаутернборну. Он долгое время занимался изучением их состава и лечебными свойствами, которые оказывает на организм человека сапропель. Что это донные отложения, которые насчитывают тысячи лет, знали исследователи и до Лаутернборна. Но их лечебными свойствами никто не занимался.

Характеристики сапропеля

Эти донные отложения представляет собой грязевую студенистую массу бурого или серого цвета, не имеющую запаха, что выгодно отличает их от других грязей. Сапропель не разлагается и может месяцами храниться при нормальной температуре, но мгновенно теряет свои свойства при минусовых температурах.

Такая масса формируется на глубине при отсутствии кислорода. Это обстоятельство запускает особый процесс образования коллоидной органики с большим содержанием водорода и активностью веществ, входящих в ее состав.

Использование сапропеля в древности

Изначально сапропелевые отложения использовались как органические удобрения, которые повышали плодородность почвы. Они также увеличивали урожайность культур и являлись кормовой добавкой для скота.

Целебные свойства

Последние научные исследования и анализ состава этого ила выявили спектр уникальных свойств, которые обусловлены следующими показателями:

• терапевтической активностью и высокой теплоемкостью;
• огромным содержанием макро- и микроэлементов, витаминов, солей, гормоноподобных веществ, аминокислот и стимуляторов;
• сапропель — это единственная из целебных грязей, которая обладает бактерицидными свойствами.

Аналогов этих отложений, имеющих такой уникальный состав и свойства, не существует ни в косметологии, ни в фармакологии.

Состав

Мы уже говорили о том, что грязи сапропелевые образуются в необычных условиях на протяжении тысячелетий. В их массе накапливается кладезь полезных веществ. В состав грязи входят:

• жиры, углеводы и белки;
• витамины E, D и группы B;
• аминокислоты (лейцин, лизин, гистидин, изолейцин), фолиевая кислота;
• макро- и микроэлементы, соли металлов (калия и кальция, железа и меди, селена и серебра, брома и магния);
• биостимуляторы;
• в грязях сапропелевых обнаружены микробы, которые способны выделять они подавляют развитие патогенных микробов.

Использование сапропеля

Этот ценный донный ил используется в лечении и профилактике многих заболеваний. Как правило, это происходит несколькими способами. Наиболее распространённый - наружный (грязевые ванны, обертывания, маски, аппликации). Кроме того, допускается полостное использование — вагинальное, ректальное и оральное.

Полезные свойства

Сапропелевые массы, благодаря содержащимся в них биологически активным веществам, благотворно влияют на жизненно важные процессы:

1. Улучшают крово- и лимфообращение в тканях, укрепляют стенки капилляров.
2. Рассасывают холестериновые бляшки, уменьшают содержание «плохого» холестерина в крови.
3. Усиливают метаболизм в тканях, улучшают кислородный обмен.
4. Оказывают выраженное антибактериальное действие.
5. Стимулируют функции нервной системы, являясь активным физиологическим раздражителем.
6. Благоприятно действуют на иммунные и защитные реакции организма, повышают сопротивляемость к простудным и инфекционным заболеваниям.
7. Расщепляют жиры.
8. Уменьшают отеки.
9. Не вызывают аллергических реакций.

Сапропель показывает отличные результаты при лечении почти всех систем организма. Рекомендации к применению грязи актуальные при следующих заболеваниях:

• артрозы и артриты, оститы, переломы костей, болезнь Бехтерева, заболевания связок и мышц;
• нервные заболевания, вызванные ушибами, травмами, ДЦП и прочие врожденные патологии;
• радикулиты, менингоэнцефалит, невралгии;
• болезни сердца и сосудов;
• проблемы в мочеполовой системе: простатит, цистит, цисталгия, кольпит;
• бронхиальная астма (только в стадии ремиссии), пневмония, хронические бронхиты, туберкулез легких;
• фронтит, хронический гайморит, невриты слуховых нервов, тонзиллит;
• хронические холециститы, панкреатиты, хронические гепатиты;
• кожные заболевания: псориаз, угревая сыпь, склеродермия, экзема, пролежни, узловая эритема;
• ожоги - грязи ускоряют регенерацию кожи и тканей;
• спаечные процессы матки, хронические аднекситы, бесплодие мужское и женское, эрозия матки;
• гингивиты, пародонтит, стоматиты.

Применение в косметологии

Ученые Российской академии наук считают, что сапропель — это уникальный природный продукт многовекового синтеза остатков животной и растительной жизней, словно специально созданный для помощи людям в борьбе с недугами. Даже его аналог пока не удается создать искусственным путем.

Ведущие косметические и парфюмерные фирмы многих стран объявили сапропель косметикой XXI века. В чем ее уникальность в косметологии? Грязевые ванны и маски помогут при:

• угревой сыпи - они восстанавливают водно-липидный баланс кожных покровов;
• при перхоти и себорее они нормализуют работу сальных желез кожи головы;
• грязевая маска «подтягивает» и омолаживает кожу лица;
• донный ил эффективен при раннем облысении, так как укрепляет волосяные луковицы;
• прекрасно борется с последствиями неровного загара, витилиго, удаляет веснушки;
• улучшает кровоснабжение и если не устраняет полностью, то приостанавливает развитие ненавистного целлюлита;
• снимает отеки;
• разглаживает морщины.

Месторождения сапропеля и санатории

Процедура грязелечения с использованием сапропеля называется пелоидотерапией. Она применяется в санаторном лечении. В нашей стране такое лечение проводится на курортах Сибири и Урала. Надо сказать, что и в мире месторождения сапропеля немногочисленны. Они встречаются в Польше, Германии, Беларуси и Эстонии.

Самый древний и известный водоем, из которого добывается сапропель, — остаточное озеро Молтаево, расположенное в Свердловской области. В 20 км от Тюмени, на берегу озера Малый Тараскуль, находится санаторий «Тараскуль». Там можно получить лечебные процедуры с сапропелем. Там же находится еще одно озеро Тулубаево с большими запасами ценных отложений.

В 120 км от города Усть-Илимска находится Дешембинское озеро. Рядом с ним расположены знаменитый курорт и здравница «Русь», в которой используют его уникальную целебную грязь. Значительные залежи сапропеля (пласты до десяти метров) находятся в Чухломском и Костромской области. Этот целебный ил с успехом используется для лечения в санатории города Солигалича.

Одно из самых богатых месторождений целебных грязей находится в окрестностях города Саки. Санатории города предлагают лечение многих заболеваний. В основном в них используются грязи Сакского бассейна, которые относятся к сульфидно-иловым отложениям. Они отличаются богатейшим минеральным составом, высокой насыщенностью газами (сероводородом и метаном).

Но в последние годы санатории с грязелечением стали использовать и привозные сапропелевые грязи. Надо сказать, что посетители знаменитой бальнеологической здравницы по достоинству оценили это нововведение.

Санатории города

Сегодня тысячи пациентов с тяжелыми недугами посещают Саки. Санатории города завоевали популярность далеко за его пределами. Лечебная база оздоровительного учреждения им. Бурденко ориентирована на больных с инвалидностью в связи с болезнями спинного мозга, заболеваниями суставов и связок, позвоночника, ДЦП, проблемами с кожей, женским и мужским бесплодием.

«Саки»

А это старейшая здравница города. Ее основные направления: все виды бесплодия, заболевания опорно-двигательного аппарата, урологические и гинекологические заболевания, кожные болезни.

Использование сапропеля в домашних условиях

Сегодня эти целебные иловые отложения можно использовать не выходя из дома. Сапропель можно приобрести в аптеках. Чаще всего дома применяются аппликации. Для этого ил подогревают (на водяной бане) до +50 °C, разводят водой до консистенции сметаны и наносят на тело слоем толщиной до 4 мм обычно на 20 минут. После этого состав смывают теплой водой.

При лечении суставов эффективно местное обертывание. Сапропель, подогретый до 50 °C (неразведенный) необходимо наложить на пораженный сустав, укутать пленкой, тканевой салфеткой и теплой тканью или шарфом. Время процедуры - 30 минут.

После первого использования грязь не надо выбрасывать. Ее можно использовать до трех раз, а после этого полить настоем ила домашние цветы или сделать ванночки для ног и рук. Процедуры проводят в следующем режиме: подряд 3 дня, затем однодневный перерыв. Курс лечения состоит из 15 аппликаций.

Популярен древнеегипетский способ лечения сапропелем. Его суть заключается в следующем: необходимо обмазать себя тонким слоем ила, нагретого на солнце, и после этого можно позагорать на солнце, пока состав не высохнет и не потрескается.

Маска для сухой кожи

Разогрейте сапропель до +40 °C, добавьте несколько капель масла растительного (желательно оливкового). Нанесите состав на кожу лица тонким слоем (не более 2 мм). Оставьте маску на десять минут, при этом следите за тем, чтобы маска полностью не высохла: смачивайте ее периодически водой или после нанесения лечебной массы накройте ее пищевой пленкой. Не забудьте оставить отверстия для носа, губ и глаз. Смойте маску теплым отваром трав или обычной водой. Через двадцать минут нанесите на сухую кожу питательный крем.

Лечение жирной кожи

Сапропель поможет вам подсушить прыщи, сузить поры. Подогретый до 40 °C ил нанесите тонким слоем на лицо и оставьте его на 20 минут. После высыхания маску необходимо смыть отваром ромашки или чистотела. Затем протрите лицо тоником и нанесите питательный крем для вашего типа кожи.

Маска для волос (себорея, перхоть, выпадение волос)

Маску необходимо нанести на чистую кожу головы, разделяя волосы небольшими прядками. После этого немного помассируйте голову ото лба к затылку, наденьте шапочку или закутайтесь в полотенце, чтобы утеплить маску. Ее нужно оставьте на два часа. Маску смывают водой с шампунем, соответствующим типу волос. Во время такого лечения волосы могут немного потускнеть, но после завершения курса грязетерапии их блеск полностью восстанавливается. Эффект такой маски дополняется снятием головной боли и депрессивного состояния.

Противопоказания

Применение такого уникального природного средства имеет некоторые противопоказания. Сапропель не рекомендован при:

• туберкулезе (в острой форме);
• некоторых заболеваниях сердца (тахикардия, порок сердца, наличие кардиостимулятора);
• аневризмах;
• заболеваниях почек;
• гипертонии в тяжелой форме;
• фибромиомах, кистах, миомах;
• злокачественных образованиях;
• склонности к кровотечениям;
• воспалительных процессах.

Эффект от лечения сапропелем нередко наступает спустя полтора месяца регулярных процедур. Быстрые изменения можно наблюдать лишь при применении средства в косметических целях.

Сапропель

Грязелечение

лечебные грязи делятся на 4 основных вида:

Сапропель

ОРГАНИЧЕСКИЕ ВЕЩЕСТВА

Аминокислоты: аспарагиновая, глутаминовая, аланин, аргинин, глицин, гистидин, серин, тирозин, цистеин.

Незаменимые аминокислоты : валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин.

Витамины: В 1 , В 2 , В 3 , В 5 , В 6 , В 12 , С, D, Е

Ферменты: каталаза,

БИОАКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ

Антисептические вещества, гормоноподобные вещества, стимуляторы роста, липиды, белки, углеводы.

МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС

Макроэлементы: кальций, фосфор, кремний, магний, калий, сера.

Микроэлементы: серебро, железо, цинк, медь, селен, кобальт, йод, молибден, никель, марганец.

• до 80%!

Наличие в сапропеле липидов

• Питает клетки кислородом.

Укрепить ногти;

:

• ишемическая болезнь сердца,
• вегетососудистая дистония,
• варикозное расширение вен,
• облитерирующий эндартериит,
• атеросклероз,
• тромбофлебит.

Заболевания нервной системы :

• неврастения,
• нарушения сна,
• полиневропатии,
• вибрационная болезнь,
• миелиты,
• менингоэнцефалиты,
• последствия полиомиелита,

Заболевания органов дыхания :

• хронический ринит,
• хронический бронхит,
• синусит,
• фарингит,
• гайморит,
• тонзиллит,
• ларингит,

:

• дискинезии желчных путей,
• рефлюкс-эзофагит,
• хронический гастрит,
• колиты,
• трещины прямой кишки,
• геморрой

:

• хронический пиелонефрит,
• нефрит,
• пиелит,
• мочекаменная болезнь,

В урологии и гинекологии

:

• остеохондрозы позвоночника,
• миозиты,
• заболевания мышечной ткани,
• остеопороз,
• радикулит,
• последствия травм

Заболевания кожи :

• ожоги,
• диатез,
• нейродермит,
• дерматит,
• псориаз,
• папулосквамозные нарушения,
• крапивница,
• болезни придатков кожи,
• рубцы, кератозы,
• грибковые поражения,
• прочие дерматозы

В косметологии :

По материалам научно-исследовательских институтов медицинской реабилитации и курортологии, а также кандидатских диссертаций о лечебном действии сапропелевой грязи на человеческий организм

Почему именно сапропель?

Сапропель – уникальная реликтовая грязь, в отличие от других лечебных грязей прошедшая полный цикл биосинтеза. Он не разлагается, не имеет запаха, характерного для других лечебных грязей, а также способен к регенерации в естественных условиях, т. е. самоочищению в течение 4-6 месяцев. Уникальное свойство имеет вода озера – не портясь, она может месяцами стоять при комнатной температуре, она обладает мощным обеззараживающим действием.

Грязелечение (пелоидотерапия, от греч. pelos – «ил», глина и terapia – «лечение») безусловно, относится к одному из самых древних способов врачевания при самых различных заболеваниях. Лечебные грязи относятся к числу полезных ископаемых. Их терапевтическое влияние обусловлено органическим и минеральным составом, содержанием биологически активных соединений, гормоно- , антибиотико- и витаминных составляющих, а также микрофлоре, от жизнедеятельности которой зависят биологические процессы, протекающие в них.

Сегодня, когда народные средства и методики не только переживают второе рождение, но и органично внедряются в современную медицину, актуальность сапропеля становиться все очевиднее. Современная наука пока не в состоянии получить его подобия искусственным путем, однако использовать созданное природой человек может.

В зависимости от физико-химических свойств лечебные грязи делятся на 4 основных вида:

• Сопочная грязь – практически не содержит органических веществ.
• Иловая сульфидная – содержит до 28% органических веществ.
• Торфы – содержат до 50% органических веществ.
• Сапропель – содержит до 80% органических веществ.

Сапропель – грязь высочайшей биологической активности. Ее основу составляют биогенные вещества, биологические соединения и широчайший минеральный комплекс:

Органические вещества :

Аминокислоты: аспарагиновая, глутаминовая, аланин, аргинин, глицин, гистидин, серин,

Тирозин, цистеин.

Незаменимые аминокислоты: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан,

Фенилаланин.

Витамины: В 1 , В 2 , В 3 , В 5 , В 6 , В 12 , С, D, Е

Ферменты: каталаза, редуктаза, пероксидаза, протеаза.

Биоактивные компоненты :

Антисептические вещества, гормоноподобные вещества, стимуляторы роста, липиды, белки, углеводы.

Минеральный комплекс :

Макроэлементы: кальций, фосфор, кремний, магний, калий, сера.

Микроэлементы: серебро, железо, цинк, медь, селен, кобальт, йод, молибден, никель, марганец.

Уникальные лечебные свойства сапропелевых грязей обусловлены:

• Максимальной концентрацией органических веществ – до 80%!
• Самой высокой среди других разновидностей грязей теплоемкостью, и потому самой высокой терапевтической активностью!

Сапропель рекомендован к применению Минздравом Украины. Оценка лечебных свойств сапропеля производилась Украинским научно-исследовательским институтом медицинской реабилитации и курортологии в 2007 году. Согласно заключению государственной санитарно-эпидемиологической экспертизы пресноводная сапропелевая грязь соответствует установленным медицинским критериям безопасности и требованиям действующего санитарного законодательства Украины.

Сапропель содержит до 50% гуминовых кислот, экспериментальные исследования которых подтвердили их высокую терапевтическую активность в качестве адаптогенов, обладающих противоопухолевыми, антиоксидантными, антитоксическими, радиопротекторными, антимутагенными и др. свойствами.

При лечении сапропелевыми грязями взаимодействуя с организмом человека, создается оптимальный ионный обмен. Через кожу проникают биологические и химические составляющие природной смеси. Организм усваивает целебные вещества сапропеля, отдавая накопленные токсины и яды, часто являющиеся причиной многих кожных и аллергических заболеваний.

По своим целебным свойствам он не только не уступает, а во многом превосходит многие известные лечебные грязи других озер. Комплексное воздействие создает неповторимость и уникальность действия сапропеля на весь организм человека.

Сапропель и препараты на его основе положительно влияют на нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую системы, улучшают состояние опорно-двигательного аппарата, стимулируют процессы метаболизма в печени. Присутствие в сапропеле антибиотикоподобных веществ и отсутствие патогенных микроорганизмов обеспечивают быстрое прекращение воспалительных процессов и активное излечение экзем, дерматитов, ожогов за счет усиления фагоцитарной активности лейкоцитов в крови, регенерации ткани; успешно лечатся различные флегмоны, маститы, фурункулезы хронические гастриты, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Применение сапропелевых препаратов, в сочетании с электрофорезом, улучшает состояние больных с воспалительными заболеваниями матки и придатков; выявлена высокая эффективность при лечении мужского и женского бесплодия; хронической воспалительной патологии суставов, шейного остеохондроза позвоночника с неврологическими проявлениями.

Наличие в сапропеле липидов (32,3 г/кг сухого остатка) обусловливает их бактериостатическую, бактерицидную и высокую противовоспалительную активность.

Косметическое воздействие сапропеля:

• Удаляет с кожи 95% бактерий, грибков и токсинов.
• Оказывает противовоспалительное и противоотечное действие.
• Снижает чувствительность кожи при различных аллергических поражениях.
• Усиливает обновление клеток эпидермиса почти на 10%.
• Питает клетки кислородом.
• Увеличивает влажность рогового слоя эпидермиса.
• Повышает плотность и эластичность рогового слоя эпидермиса.
• Делает кожу более свежей, плотной и однородной.
• Устраняет явления целлюлита, рубцовые изменения кожных покровов и восстанавливает обменные процессы в коже.

Процедуры на основе сапропеля помогают:

Избавиться от угревой сыпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;

Отбелить кожу (убрать веснушки, пигментные пятна, следы неровного загара);

«подтянуть» рыхлую и дряблую кожу лица, снять отеки;

Разгладить морщины и предотвратить появление новых;

Укрепить ногти;

Нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себорее;

Укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;

Улучшить кровообращение по всему телу;

Устранить проявление и приостановить распространение целлюлита;

Снять боль в ногах и успокоить «варикозные вены»;

Справиться со многими дерматологическими заболеваниями;

Избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.

Действие сапропеля на организм:

• Улучшает лимфо- и кровообращение в тканях, укрепляя стенки капилляров.
• Улучшает состав крови, понижает содержание холестерина в крови.
• Стимулирует обменные процессы в тканях, улучшая кислородный обмен.
• Обладает выраженным антибактериальным действием.
• Являясь мощным физиологическим раздражителем, стимулирует функции вегетативной нервной системы.
• Активизирует иммунные реакции организма, оказывает тонизирующее действие на организм, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям.
• Нейтрализуя патогенную микрофлору слизистых оболочек, устраняет явления воспаления.
• Не вызывает аллергических реакций.
  

Показания для применения сапропеля

Заболевания сердечно-сосудистой системы :

• ишемическая болезнь сердца,
• вегетососудистая дистония,
• варикозное расширение вен,
• облитерирующий эндартериит,
• атеросклероз,
• тромбофлебит.

Заболевания нервной системы :

• неврастения,
• нарушения сна,
• поражение отдельных нервов, нервных корешков и сплетений,
• полиневропатии,
• болезни нервно-мышечного синапса и мышц,
• последствия травм корешков, сплетений, нервных стволов, спинного и головного мозга,
• последствия оперативного удаления доброкачественных опухолей нервной системы,
• детский церебральный паралич,
• расстройства вегетативной нервной системы,
• радикулиты, плекситы, невриты,
• вибрационная болезнь,
• миелиты,
• менингоэнцефалиты,
• арахноидиты головного и спинного мозга,
• энцефалиты по окончанию острого периода,
• последствия полиомиелита,
• последствия эпидемического полиомиелита

Заболевания органов дыхания :

• хронический ринит,
• хронический бронхит,
• синусит,
• фарингит,
• гайморит,
• тонзиллит,
• ларингит,
• остаточные явления после острой пневмонии,
• последствия перенесенной операции на легких

Заболевания уха и сосцевидного отростка

Заболевания желудочно-кишечного тракта :

• дискинезии желчных путей,
• рефлюкс-эзофагит,
• хронический гастрит,
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
• последствия оперативных вмешательств и воспалительных процессов в брюшной полости,
• колиты,
• трещины прямой кишки,
• геморрой

Заболевания мочеполовой системы :

• хронический пиелонефрит,
• нефрит,
• пиелит,
• болезни мочевой системы (цистит, уретрит, тригонит и др.),
• мочекаменная болезнь,
• болезни мужских половых органов (хронический простатит, орхит, эпидидимит, импотенция и др.), воспалительные и невоспалительные болезни женских половых органов (нарушение менструальных циклов, хронические цервициты, воспалительные заболевания придатков матки различных этиологий, хронические пельвиоперитониты, периаднекситы, параметриты, послеоперационные спайки по окончании острого периода, эрозия шейки матки),

В урологии и гинекологии сапропель успешно применяется при мужском и женском бесплодии, лечении воспалительных заболеваний половой сферы. Процедура обертывания технически проста, безболезненна и более чем в 30% восстанавливает репродуктивную функцию.

Заболевания опорно-двигательного аппарата :

• остеохондрозы позвоночника,
• заболевания суставов (артриты, артрозы),
• миозиты,
• заболевания мышечной ткани,
• остеопороз,
• радикулит,
• последствия травм

Заболевания кожи :

• ожоги,
• диатез,
• нейродермит,
• дерматит,
• атопический дерматит и экзема,
• псориаз,
• папулосквамозные нарушения,
• крапивница,
• болезни придатков кожи,
• рубцы, кератозы,
• грибковые поражения,
• прочие дерматозы

Снижение иммунитета, умственное и физическое переутомление

В косметологии : угревая сыпь, восстановление обменных процессов в коже, омолаживание.

Положительный эффект лечения наблюдается с первых процедур!

По материалам научно-исследовательских институтов
медицинской реабилитации и курортологии, а также кандидатских
диссертаций о лечебном действии сапропелевой грязи на человеческий организм

Маски и аппликации
Их используют для улучшения общего состояния кожи, для лечения угрей, при перхоти и себорее, при ожогах, хронических заболеваниях кожи, ревматизме, болях в суставах. Подогрев маску до комфортной температуры (37-40 градусов), сапропель накладывают на кожу лица, шеи и другие открытые участки слоем не более 2 мм. Через 10-20 минут маску смывают, дают коже возможность отдохнуть в течение 20-30 минут, а затем наносят питательный крем.

Холодные аппликации
К ним обращаются при обострении воспалительных заболеваний суставов и позвоночника для купирования болевого синдрома. Холодной аппликацией считают сапропель комнатной температуры или температуры тела. Сапропель наносят на проблемные зоны толстым слоем, накрывают тканевой салфеткой или целлофановой пленкой, оставляют на 20-30 минут, затем смывают.

Теплые аппликации
Они показаны для профилактики обострений хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата в период ремиссии и после медикаментозного купирования острых проявлений. Теплыми аппликациями считают сапропель, нагретый до 42-45 градусов. Грязь наносят на проблемные зоны, накрывают тканевой салфеткой или целлофановой пленкой, затем махровым полотенцем. Через 20-30 минут смывают теплой водой.
Ванночки для кистей и стоп для снятия болевого синдрома при артритах, подагре и пр.
Подогретый до 37-40 градусов сапропель выкладывают в пакеты или перчатки (понадобится от 100 до 200 г), куда помещают кисти рук или стопы - в зависимости от того, что собираются лечить. Важно, чтобы грязь равномерно покрывала кожу. Не снимая пакета, руки или ноги погружают в ванночку с теплой водой (50°С) на 30-45 минут.

Общеукрепляющие ванны
Температура ванны с сапропелем должна быть 40-45 градусов. Состав готовят из расчета 1 кг лечебной грязи на 10 л воды. Ванну принимают в течение 15-20 минут. Важно знать, что такие ванны не принимают без предварительной консультации врача! Категорические противопоказания здесь: сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь); острые воспалительные заболевания кожи, воспалительные заболевания женской сферы; миомы, фибромиомы, фибромы матки; ангина, грипп, простудные заболевания в остром периоде, а также повышенная по какой бы то ни было причине температура тела.

Компрессы
Компрессы применяют для той зоны, которую считают проблемной - спины, грудной клетки, шеи, суставов. Сапропель подогревают до 40-45 градусов и наносят на хлопчатобумажную ткань слоем до 0,5 см. Компресс прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Сверху кладут тонкую полиэтиленовую пленку и теплое одеяло или махровое полотенце. Продолжительность процедуры - 30-45 минут.
P.S. Не выбрасывайте использованный в лечебных целях сапропель! Он может найти вторичное применение для подкормки домашних растений или на дачном участке.

"Профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая "сапропелевая медитация".

Маски для лица желательно наносить утром, применять два раза в неделю. Они оказывают успокаивающее, релаксирующее действие, очищают поры, увиливают их дренаж, способствуют удалению комедонов. Сапропель абсорбирует избыток кожного вала, отмершие клетки и выравнивают рельеф кожи. Регулярное применение масок способствует постепенному уменьшению угревых высыпаний, купированию воспалительных реакций кожи. Регулярное применение масок способствует постепенному уменьшению угревых высыпаний, купированию воспалительных реакций кожи. Необходимо учесть, что маски заметно отбеливают кожу.

При наличии рубцов, пигментных пятен накладывается слегка разогретая маска на 40-45 минут. Для усиления эффекта сверху накладывается полиэтиленовая пленка.Это расширяет капилляры, улучшает микроциркуляцию. Маска обязательно должна быть влажной, ее можно смачивать водой.

Активность действия процедур увеличивается при температуре 45 и более градусов, но принимать их следует под наблюдением врача, так как они влияют на сердечно-сосудистую деятельность.

В домашних условиях сапропель разогревают до 35-40 градусов С и накладывается на очищенную поверхность кожи слоем 2-3 мм.

В один день с грязевой процедурой допускается массаж, лечебная физкультура, УФО, ингаляция, воздушные ванны.

Не допускается делать маски одновременно на лицо, тело или голову. Это не только вредно (особенно при гипертонии), но и снижает эффективность процедуры (действие грязи во многом основано на приливе крови в локальную зону).

Пастообразная консистенция сапропеля упрощает проведение локальных аппликаций, процедуры не требуют специального оборудования и медицинской подготовки. Они просты и приятны.

Примечание. При проведении процедур можно использовать только эмалированную или стеклянную посуду. Использование металлической посуды не допускается. Для нанесения сапропеля необходимо использовать деревянные или пластмассовые ложки-лопаточки.

Условия хранения. При комнатной температуре сапропель годен к употреблению 10-12 месяцев. В холодильнике срок хранения не ограничен, так как температура его природной среды - 3 градуса С. После вскрытия упаковки ее необходимо накрыть плотно полиэтиленом, чтобы ограничить доступ кислорода. На курс лечения в среднем расходуется две упаковки по 450 гр.

Способы применения сапропеля

В косметических целях сапропель применяется в виде масок для различных типов кожи, ванночек. Компрессов.

Маски и аппликации позволяют:

Избавиться от угревой выпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;
- "подтянуть" увядающую кожу лица;
- отбелить кожу (убрать веснушки пигментные пятна, следы неровного загара, витилиго);
- снять отеки;
- разгладить морщины предотвратить появление новых;
- укрепить ногти;
- нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи;
- укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;
- улучшить кровообращение по всему телу и, если не устранить, то
- приостановить распространение целлюлита;
- снять боль в ногах и успокоить """варикозные вены";
- справиться со многими дерматологическими заболеваниями;
- избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.

Маски и аппликации

Применяются в косметических целях для улучшения общего состояния кожи, для лечения угрей, при перхоти и себорее, при ожогах, хронических заболеваниях кожи, ревматизме, болях в суставах.

Маска для сухой кожи лица

Нанесите на лицо сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм на 10-15 минут,
предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. Маску периодически следует смачивать водой, не допуская ее полного высыхания, или накройте лицо пищевой пленкой, оставив открытыми глаза, нос и губы.

По желанию маску можно обогатить различными маслами: оливковым, льняным, подсолнечным, можно даже добавить сметану, но делать это надо перед процедурой.

Смойте водой или тоником и после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи

Нанесите на лицо сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм, предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. После высыхания маску смывают отваром ромашки, чистотела или водой, затем после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем для жирной кожи.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен

Разогреть сапропель до 40 градусов С, нанести его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником и нанести солнцезащитный крем с максимальным SPF.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос

Маска наносится на чистую кожу головы между прядками волос. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Затем смывается теплой водой без шампуня.

Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Одновременно снимается головная боль и депрессивное состояние.

Маска для рук

Подогретый сапропель до 37-40 градусов С нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, затем погрузить в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанести на руки крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном.

Ванночки, ванны и компрессы

Применяются для кистей, стоп и прилежащих суставов.

Ванночки (метод погружения).

Подогретый сапропель до 37-40 градусов С выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кистей или стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Расход сапропеля 100-200 граммов.

Ванны

Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов С. Как правило, применяются в санаторных условиях под наблюдением врача.

Компрессы

Компрессы накладываются на спину, грудную клетку, на проблемные области - локтевой, плечевой, коленный суставы, грудные железы, шею.

Сапропель подогревается до 40-50 градусов С, накладывают лепешкой толщиной до 0.5 см на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Поверх компресса кладут тонкую полиэтиленовую пленку и сверху - теплое одеяло или махровое полотенце на 30-45 минут.

Использование сапропеля при целлюлите

Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, токсины не выводятся и скапливаются в клетках. Оболочки клеток не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое (жир) остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные комки. Применение диеты не позволяет избавиться от целлюлита, так как организм начинает использовать этот жировой запас только при полном истощении. Для борьбы с целлюлитом необходимо использовать комплекс процедур (диета, массаж, физические упражнения, обертывание в сочетании с использованием сапропеля (внутренним и наружным).

Внутренний прием сапропеля производится утром натощак ежедневно.

Наружно применять сапропель лучше всего в бане. За 40-60 минут до процедуры необходимо освободить мочевой пузырь и кишечник, противопоказано пить и принимать пищу.

Принять горячий душ с гелем и скрабом в течение 5 минут. Затем необходимо сделать три захода в парную по 5-7 минут. После каждого захода надо принять очень теплый душ. Использование бассейна с холодной водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается.

Затем на чистое пропаренное тело наносится сапропель слоем 3-5 мм на 20 минут. Такой слой грязи долго держит тепло, под действием которого активно происходят следующие процессы:

Раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;
с потом выводятся токсины;
- микроэлементы, содержащиеся в сапропеле, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;
- жир расщепляется.

В завершении процедуры необходимо смыть грязь, нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать регулярно 1-2 раза в неделю.

Посещать баню лучше всего вечером. Перед сном пить и есть противопоказано (в крайнем случае можно выпить полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды).

В домашних условиях, если нет возможности посещать баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Необходимо соблюдать следующую последовательность процедур в течение 20-30 дней: первый день - грязевое обертывание, во второй - солевая ванна, третий- отдых.

Для обертывания грязь подогревают на водной бане до 40 градусов С и после 10-минутного горячего душа наносят на чистую кожу слоем 3-5 мм. Затем необходимо обернуть тело тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на
20-30 минут, после чего надо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить не рекомендуется.

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продается в аптеке. Температура воды должна быть 38-40 градусов С, продолжительность процедуры 18-20 минут. На одну ванну используют 1-2 стакана соли.

Известно, что грязелечение дает порой удивительные результаты. Но, считать грязи панацеей от всех болезней неправильно. Даже лечение грязями имеет перечень противопоказаний, не выполняя которые, можно обрести серьезные проблемы со здоровьем. Именно поэтому не рекомендовано заниматься грязелечением, самостоятельно назначая себе длительность процедуры и температуру грязей.

Самый простой и логичный совет - столь специфическая процедура как грязелечение , должна проводиться исключительно под контролем специалистов, и в специальных учреждениях! Грязь - серьезный медицинский препарат, и лечение ею должно отвечать всем ограничениям и требованиям. Список противопоказаний к грязевым процедурам достаточно длинный.

Прежде всего, грязелечение противопоказано, если имеются воспалительные острые процессы, и хронические заболевания, но пребывающие в стадии обострения. Если у пациента имеются кожные новообразования либо органные злокачественные, грязи ему также запрещены категорически. То же самое относится и к опухолевым заболеваниям, которые поражают ткани мышечные (это миомы) и соединительные волокнистые ткани (это фибромы). Ни в коем случае нельзя пользоваться грязями, если обнаружены кисты в яичниках, и если яичники из-за различных эндокринных проблем функционируют плохо. Если органы пациента поражены туберкулезом, либо же другими формами системных инфекционных заболеваний (такими как бруцеллез), грязи также пойдут не на пользу, а во вред.

Строгими противопоказаниями к грязелечению также являются:

• пороки сердца, пребывающие в стадии декомпенсации;
• проблемы с сердцем и сосудами;
• атеросклероз;
• серьезные стадии гипертонии;
• аневризма сердца и аорты.

В этот же список можно добавить все недуги, которые протекают со склонностью к кровотечениям, а также заболевания, тесно связанные с кровеносной системой человека. Отдельные поражения системы мочевыделительной также несовместимы с грязями, это, прежде всего нефроз и нефрит, и несколько других. Нарушения функций щитовидной железы и прочие проблемы с эндокринными органами также исключают грязелечение. Грязи недопустимы, когда возникают разного рода заболевания инфекционные, в том числе и венерического характера. Нервные болезни, истощающие организм, также несовместимы с грязями. Еще одно серьезное противопоказание к лечению грязями - беременность.

Если проблемы подобного рода имеются, прежде чем приобрести путевку в санаторий, Вам следует обратиться к соответствующему специалисту, который должен либо разрешить, либо запретить грязелечение.

Общие противопоказания к грязелечению:

Все заболевания в стадии, требующей стационарного лечения, в том числе после хирургического вмешательства, заболевания, при которых больные не способны к самостоятельному передвижению и самообслуживанию, требуют постоянного специального ухода.

• Все противопоказания к санаторно-курортному лечению;
• Все заболевания в острой стадии, хронические заболевания в стадии обострения и осложненные острогнойными процессами;
• Острые инфекционные заболевания до завершения сроков изоляции;
• Все венерические заболевания в острой или заразной стадии;
• Психические заболевания и все формы наркомании и хронического алкоголизма;
• Эпилепсия;
• Все заболевания крови в острой стадии и в стадии обострения;
• Кахексия;
• Злокачественные новообразования;
• Гемангиомы;
• Эхинококк любой локализации;
• Кровотечения, которые часто повторяются или с большой кровопотерей;
• Беременность во все сроки;
• Все формы туберкулеза в активной стадии;
• Тиреотоксикоз 2-3 степени;
• Заболевания почек с нарушением их функции;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения;
• Последствия септического тромбофлебита;
• Период лактации у женщин.

Специальные противопоказания

Ревматологические и ортопедические заболевания

Выраженный синовиит
. Ревматоидный артрит и другие воспалительные заболевания суставов выше 2 степени активности.
. Артрозы в стадии выраженного обострения.
. Остеохондроз позвоночника в стадии выраженного обострения.
. Хронические остеомиелиты при наличии крупных секвестров или крупного инородного металлического тела в остеомиелитическом очаге.
. Септические формы неспецифического инфекционного полиартрита.
. Ранний реабилитационный период после оперативного лечения, переломов (послеоперационный период менее 6 месяцев).

Неврологические заболевания

Болезни, сопровождающиеся резкими нарушениями в двигательной сфере (параличами, препятствующими самостоятельному передвижению) и значительными расстройствами функций тазовых органов.
. Амиотрофия, рассеянный склероз.
. Сирингомиелия, сирингобульбия, паркинсонизм.
. Сухотка спинного мозга с явлениями атаксии, кахексии и атрофией зрительного нерва.
. Гемангиома тела позвонка.
. Последствия тяжелых травм черепа со значительными выпаданиями двигательных функций, с эпилептиформными припадками, психическими нарушениями.
. Дисциркуляторная энцефалопатия III стадии с резко выраженными когнитивными расстройствами.
. Острые нарушения мозгового кровообращения в анамнезе.

Гинекологические заболевания

Гидросальпинкс, пиосальпинкс
. Острый сальпингит и оофорит, стадия неполной ремиссии (менее 2 месяцев)
. Эндометриоз.
. Пузырно-кишечно-влагалищные свищи.
. Кисты яичника.
. Полип шейки матки.
. Субинволюция после аборта.
. Эрозия и эктропион шейки матки на протяжении 2 месяцев после лечения.
. Дисплазия шейки матки 3 ст.
. Лейкоплакия шейки матки.
. Обильные и частые менструации с нерегулярным менструальным циклом.
. Фибромиома матки, лейомиома матки
. Доброкачественные новообразования яичника и других половых органов.
. Состояние после оперативного лечения, послеабортный период менее 1 месяца
. Беременность во все сроки.
. Пузырный занос в анамнезе.
. Фиброзно-кистозная мастопатия (узловая форма, наличие кист более 1 см)
. Фиброаденома молочной железы

Урологические заболевания

Хронический простатит в стадии обострения.
. Хронический пиелонефрит с резко выраженным нарушением функции почек различного происхождения.
. Уросепсис.
. Хронические заболевания почек: хронический пиелонефрит в стадии обострения, хронический гломерулонефрит, амилоидоз почек, склероз почки, поликистоз и крупные кисты почек
. Гематурия любого происхождения, стриктура уретры, первично сморщенная почка, недержание мочи.
. Мочекаменная болезнь с наличием конкрементов, требующих хирургического лечения.
. Аденома предстательной железы II, III стадии.

Дерматологические заболевания
. Все заболевания в острой и заразной стадии (грибковые заболевания, чесотка, пемфигус, болезнь Дюринга и т.д.).
. Острая стадия псориаза.

Терапевтические заболевания

• Злокачественные новообразования любой локализации, в том числе после радикального лечения (хирургического, лучевого, химиотерапевтического)
• все болезни крови.
• Наличие инфаркта миокарда в анамнезе (постинфарктный кардиосклероз).
• Стенокардия напряжения выше II ФК.
• Аритмии: мерцательная аритмия, пароксизмальная форма мерцательной аритмии, частая политопная экстрасистолия, полная блокада левой ножки пучка Гисса, полная AV-блокада).
• Недостаточность кровообращения II-III степени.
• Гипертоничекая болезнь II-III степени.
• Узловой зоб, тиреотоксикоз.
• Сахарный диабет впервые выявленный, тяжелая форма сахарного диабета, частые гликемические состояния.
• Полипоз желудка, кишечника; цирроз печени; болезнь оперированного желудка.
• Операции на сердце (аорто-коронарное шунтирование, стентирование).
• Пневмосклероз, ХОБЛ выше II степени, бронхиальная астма выше II-III ступени.
• Варикоз вен нижних конечностей с тромбофлебитом.

Когда речь идет о лечении грязями, особое внимание необходимо уделить самостоятельному применению грязей в лечебных целях. В рекламных материалах различных грязевых курортов нам показывают людей, с ног до головы измазанных грязью. Очень часто можно услышать мнение, что лечебная грязь - чуть ли не универсальное средство от сыпи, артритов, псориаза, грыжи и других болезней. Но просто приехать к морскому побережью, намазаться грязью и выздороветь еще не удавалось никому. Врачи предупреждают, что лечение таким способом, может привести к осложнениям заболеваний и даже инфаркту.

Грязелечение как и любую другую лечебную процедуру применять следует с осторожностью. Дело в том, что все грязи отличаются происхождением, различны химическому составу и каждая предназначена для лечения определенных органов, поэтому грязелечение имеет как показания, так и противопоказания. К примеру, торфяные грязи противопоказаны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сапропелевые - тем, у кого болезни сердца, илово-сульфидные грязи с содержанием йода не рекомендованы при заболеваниях щитовидной железы.

Следовательно, отправляясь на грязевой курорт, лучше вместо самолечения, предпочесть специализированный грязевой санаторий, где можно получить квалифицированное медицинское обслуживание.

Условия предоставления процедур грязелечения в санатории Полтава Крым, г. Саки

Полный спектр бальнеолечения и грязелечения, при отсутствии противопоказаний, санаторий может предоставить только взрослым гостям. Детям до 18-и лет санаторно-курортное лечение в санатории Полтава-Крым не назначается. В отдельных случаях, после консультации с врачом-педиатром санатория, детям до 18-и лет могут быть назначены отдельные процедуры.

Иловые отложения в пресных водоемах отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты: витамины группы В; мощные биостимуляторы природного происхождения; витамин D и незначительное количество токоферолов; соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора; аминокислоты; фолиевая кислота; каротин; эстрогены; природные антибиотики.

Применяя сапропелевые грязи , можно: уменьшить количество морщин; подтянуть контур лица и сделать его более четким; избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»; сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже; уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей. Кроме того, жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и т. д.

Противопоказания: обострения хронических внутренних заболеваний; патологии сердечно-сосудистой системы; диагностированная онкология или удаление злокачественной опухоли; беременности на любом сроке.

Применение в косметологии. Сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов на водяной бане или батарее (не горячей!). Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

• Маска. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом. Помогает от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Рекомендуется проводить 1 раз в полгода.
• Аппликации . Накладываются непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации. Нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой, или полотенцем. Время проведения процедуры – 20 минут, смыть водой. Аппликация можно делать каждый день, но не более чем 10 суток подряд.

• Салфетки . Помогут от мелких морщин, возрастных изменений – пигментации, обвисшей кожи. Желательно проводить процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж. Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов. Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее. Время проведения процедуры – 20 минут, можно применять ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней.
• Погружение рук и стоп . Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Проводить 1 раз в 3-4 дня. Процедура увлажняет кожу, снимает воспаление и раздражение, ускоряет процессы регенерации клеток, повышает упругость кожи, разглаживает ее, снижает боли в суставах.
• Антицеллюлитные обертывания . Намазать сапропелевой грязью слой в 0,5 см, сверху все покрыть пищевой пленкой и полотенцем. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается. Выполнять 1-2 раза в неделю.

Читайте подробнее о применении сапропелевых грязей в нашей статье.

Читайте в этой статье

Состав лечебных сапропелевых грязей

Иловые отложения в пресных водоемах, а именно это и является рассматриваемым косметическим продуктом, отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты:

• витамины группы В (большинство представителей этой линейки);
• мощные биостимуляторы природного происхождения;
• витамин D и незначительное количество токоферолов;
• соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора;
• аминокислоты;
• фолиевая кислота;
• каротин;
• эстрогены;
• вещества, схожие по своему действию на антибактериальные препараты (природные антибиотики).

Любопытно, что в ходе исследований было подтверждено присутствие в составе сапропелевых грязей специфических микробов, которые выделяют мощные противовоспалительные, рассасывающие вещества. Они же обеспечивают ускорение обменных процессов в кожных покровах при контакте грязи с ними.

Благодаря такому богатому составу продукт активно используется в косметологии для решения различных проблем. Он обладает пролонгированным действием, что означает оказание благотворного воздействия на клетки дермы еще на протяжении нескольких часов после проведения процедуры.

Показания к применению

Вряд ли найдется сфера медицины, где применение сапропелевой грязи будет бесполезным, ведь она помогает при:

• заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• проблемах в функционировании женской и мужской половых систем;
• расстройствах нервной системы.

Особенно активно это природное «лекарство» применяется в косметологии, потому оно способно:

• уменьшить количество морщин;
• подтянуть контур лица и сделать его более четким;
• избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»;
• сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже;
• уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей.

Кроме этого, сапропелевые грязи действуют «избирательно» и решают те проблемы, которые особенно беспокоят человека – жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и так далее. Поэтому косметологи считают, что рассматриваемый продукт можно и нужно использовать в качестве и омолаживающего, и лечебного, и профилактического средства.

Смотрите в этом видео о пользе сапропелевой грязи для организма:

Противопоказания

Каких-либо побочных эффектов при выполнении курса косметических процедур с сапропелевой грязью отмечено не было, поэтому каких-то индивидуальных медицинских противопоказаний нет. Но стоит отказаться от применения этого продукта при:

• обострении хронических внутренних заболеваний;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• диагностированной онкологии или присутствия в анамнезе удаления злокачественной опухоли;
• беременности на любом сроке.

В любом случае специалисты настаивают на предварительной консультации с врачом по поводу целесообразности использования сапропелевой грязи в решении косметологических проблем.

Применение в косметологии сапропелевых грязей

Курс процедур с рассматриваемым натуральным веществом можно проводить и в домашних условиях, но с соблюдением основных правил и рекомендаций специалистов. Сразу нужно запомнить, что сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов и делать это лучше всего на водяной бане или батарее (не горячей!).

Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте, можно провести краткое распаривание. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

Маска

Самый простой и эффективный способ применения сапропелевых грязей в косметологии. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается состав обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом.

Маски из сапропелевых грязей отлично помогают от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Косметологи рекомендуют проводить курс подобных процедур 1 раз в полгода.

Аппликации

Если на коже лица, шеи, зоны декольте имеются лишь очаги проблем, то применять сапропелевую грязь абсолютно на всей поверхности не стоит. Отличным выбором в данном случае станут аппликации – они могут накладываться непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации.

Нужно нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой или полотенцем. Время проведения процедуры составляет 20 минут, после чего происходит стандартная процедура умывания. Аппликация можно делать каждый день, но не более, чем 10 суток подряд.

Салфетки

Если кожа покрыта мелкими морщинами, появились первые признаки возрастных изменений в виде чрезмерной пигментации и обвислости дермы, то стоит оказывать на нее комплексное воздействие. Речь идет о накладывании на лицо салфеток, пропитанных сапропелевой грязью. Крайне желательно проводить подобную процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж.

Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов, попутно очищая лицо от сального секрета.

Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается (с нее не должно течь) и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее.

Время проведения процедуры – 20 минут, частота повторения любая, хоть ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней . Результат благотворного влияния природного материала на дерму будет виден сразу после первой процедуры – кожа станет заметно упругой, исчезнут синяки под глазами, контур лица приобретет четкость.

Погружение рук и стоп

Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Такое погружение стоит проводить 1 раз в 3-4 дня , а решает оно следующие проблемы:

• увлажняет кожу;
• снимает воспаление и раздражение;
• ускоряет процессы регенерации клеток, что обеспечивает быстрое заживление ранок;
• повышает упругость кожи, разглаживает ее.

Дополнительным эффектом станет снижение болей при заболеваниях суставов пальцев рук, увеличение их подвижности.

Эффективными будут и маски для рук – грязь просто накладывается толстым слоем на кисти, сверху нужно надеть перчатки резиновые. Затем руки погружаются в почти горячую воду и выдерживаются там в течение получаса. Обязательно после таких процедур нужно тщательно вымыть кожу и смазать ее увлажняющим кремом.

Антицеллюлитные обертывания

Их лучше проводить в бане или после тщательного распаривания проблемных зон – бедер, живота, ягодиц и так далее. Обязательно кожа очищается скрабом (можно использовать любой состав), врачи подчеркивают, что за час до процедуры нельзя ничего употреблять в пищу, также следует опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Техника проведения антицеллюлитных обертываний классическая – выбранную часть тела после распаривания и скрабирования смазывают сапропелевой грязью слоем в 0,5 см, сверху все покрывают пищевой пленкой1 и полотенцем или одеялом. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается.

Если выполнять обертывания с грязью 1-2 раза в неделю, то уже через месяц будет отмечаться исчезновение выраженного целлюлита, подтянутость кожи, ее гладкость и ровность. Такие процедуры особенно важны при похудении – потеря веса не означает избавление от «апельсиновой корочки», зато может спровоцировать обвисание кожи. Грязь отлично решает эти проблемы.

Рецепты грязевой маски для лица

Кроме применения рассматриваемого вещества в «чистом» виде, можно разнообразить процесс ухода за кожей лица рецептами многокомпонентных масок.

При возрастных изменениях

Сначала готовится концентрированный отвар из цветков ромашки лекарственной – 1 столовая ложка на 200 мл воды, проварить на водяной бане в течение 7 минут, настоять 5 минут. Понадобится всего 20 мл готового отвара, который добавляется в сапропелевую грязь (10 г) – смесь помещается в полиэтиленовый мешок и погружается в горячую воду на 5 минут.

По окончании указанного временного отрезка в маску добавляют 5 мл косметического масла авокадо и все тщательно перемешивают.

Готовое средство применяется стандартно – накладывается тонким, но плотным слоем на кожу лица, можно задействовать и область вокруг глаз, избегая попадания средства на верхние веки. Время проведения процедуры – 15 минут, после чего нужно умыться оставшимся отваром из цветков ромашки, добавив к нему теплой воды в пропорции 1:1.

Для проблемной кожи

Соединить в керамической посуде 1 чайную ложку жидкого меда, 5 г прополиса (предварительно натереть на мелкой терке) и 1 столовую ложку уже подогретой сапропелевой грязи. Все тщательно перемешать и нанести на кожу лица. Можно проводить локализованный уход за очагами с прыщами, угревой сыпью или гнойниками, но если последний вид высыпаний самостоятельно или принудительно вскрылся, то применять маску нельзя вплоть до полного заживления.

Такую процедуру стоит проводить на распаренной коже, что обеспечит вытягивание содержимого высыпаний и мгновенное удаление черных точек. Время пребывания состава на лице – 25 минут, после чего все очищается влажной марлевой салфеткой или спонжем. Сапропелевая лечебная грязь используется на проблемной коже не чаще 2 раз в неделю.

На 1 столовую ложку грязи нужно добавить 1 чайную ложку любого косметического масла – последний компонент можно заменить даже растительным жиром. Оптимальным дополнением станет персиковое, миндальное, оливковое масла или жожоба, ши.

Такая маска наносится на кожу лица максимум на 10 минут, нельзя допускать ее высыхания и поэтому косметологи рекомендуют сверху все покрыть хорошо увлажненной салфеткой или пищевой пленкой. Смывается средство отваром цветков календулы или ромашки, а после высыхания кожи применяется увлажняющий крем.

Сапропелевая грязь отличается низкой стоимостью, доступностью и простотой в применении. Ее богатый состав сделает кожу более молодой, упругой и чистой – нужно лишь изучить теорию, ознакомиться с рекомендациями специалистов и воплотить их в реальность.